Расположение и анатомия точек тела для ароматерапии. Заднесрединный меридиан ду-май

Энергетические меридианы тела человека: подробная карта

Расположение и анатомия точек тела для ароматерапии. Заднесрединный меридиан ду-май

Энергетические каналы или энергетические меридианы тела человека — понятие, пришедшее к нам из восточной медицины. Подробная карта используется, чтобы диагностировать различные заболевания, причина которых — в утечке энергии. Рассмотрим тему подробнее.

Энергетические каналы и меридианы человека — что это такое?

Методы лечения восточной медицины основываются на восстановлении правильно течения энергии в тонком теле человека. Считается, что все болезни и проблемы возникают по причине неправильной циркуляции живительной энергии Ци, которая отвечает за большинство процессов в человеческом организме.

Также есть еще два типа энергий:

  • Ян — олицетворяет мужское начало
  • Инь — символ женской энергии

Энергия не может поступить в тело человека самостоятельно — она проникает через энергетические меридианы. Схему расположения этих меридиан знает каждый восточный лекарь — ведь именно по энергетическим каналам расположены биологически активные точки, на которых оказывается воздействие в процессе лечения.

Что представляют из себя энергетические точки на теле человека?

В восточной медицине считается: причина всех болезней — в нарушении баланса энергий, мужской и женской. Зарождается заболевание в тонком теле человека ( в его энергетической сущности), а затем переходит в физическое тело.

Энергиями можно управлять, пользуясь силой мысли. Для этого используются специальные духовные практики, медитации, йога. Именно поэтому практически любой человек способен восстановить свой энергетический потенциал, достичь баланса энергий. Что, в итоге, способствует выздоровлению.

Также существуют специальные упражнения, которые позволяют воздействовать на биологически активные точки. Чтобы делать их правильно и эффективно, важно знать, как расположены энергетические каналы человека. Схема указана на рисунке:

Стоит подробнее рассказать об энергетическом строении человеческого тонкого тела.

Самые важные меридианы:

  1. Главный энергетический канал называется инь-меридиан и находится в центре передней части человеческого тела
  2. Вдоль позвоночного столба проходит «мужской» ян-меридиан

В итоге главные меридианы объединяются, сплетаются друг с другом. Если женская энергия Инь отвечает за служение, то мужская Ян — энергия хозяина, ответственности.

А по обеим сторонам тела проходит еще двенадцать энергетических каналов, которые также являются основными. Остальные меридианы расположены в различных частях тела и имеют свои названия, созвучные частям тела, за которые они отвечают:

  • Инь-меридиан, проходящий через большой палец, отвечает за лёгкие
  • Инь-меридиан, проходящий через средний палец и мизинец отвечают за здоровье сердца
  • Ян-меридиан: проходит через мизинец, отвечает за толстый кишечник
  • Ян-меридиан проходит через безымянный палец, отвечает за температуру человеческого тела
  • Инь меридианы, проходящие через большие пальцы ног: соответствуют почкам, печени, селезенке
  • Ян-меридианы ног проходят: желудок — второй палец, желчный пузырь — четвертый, мочевой пузырь — пятка или мизинец

В этом обучающем видео наглядно показано расположение и значение всех энергетических меридианов:

Как очистить энергетические меридианы?

Чаще всего диагностика энергетических каналов и их очистка доступны только специалистам, не все способны правильно сделать всё самостоятельно. Но вы полне можете попробовать.

На каждом меридиане есть особые точки. Воздействуя на них, можно наладить течение энергии в энергетическом канале. Вам достаточно рассмотреть на рисунке, найти на собственном теле и заучить 12 основных точек, соответствующих каждому из главных меридианов.

Вот, например, как расположены энергетические точки на руках и ногах человека:

Начинать действия, необходимые для балансировки вашей энергии и равновесия энергетической структуры, лучше всего с воздействия на точку, которая носит название «от ста болезней». Она находится в области коленной чашечки, с наружной её стороны.

Следует регулярно делать массаж этой точки и зоны вокруг неё. Такие действия помогут стимулировать нужный энергетический центр, восстановить подвижность каналов, исцелить от множества признаков болезней.

Массаж рекомендуется делать по утрам, лежа в постели. Небольшой нюанс — если утро для вас наступает в 12 утра, придется пожертвовать дневным снов. Вставать следует до рассвета, желательно, не позднее шести часов утра.

Омолаживающая практика

Эта тема будет особенно интересна женщинам, которые желают как можно дольше сохранять свои красоту и молодость. Вам следует научиться стимулировать точку Фэн Фу. Она расположена в центре затылка, чуть выше шеи.

Восточные медики производят иглоукалывания в эту точку либо же делают прижигания. Разумеется, в домашних условиях совершать такие действия довольно рискованно.

Вы можете прикладывать лёд к этой точке: холод провоцирует отток крови, после которого наступает мощный ее приток. Таким образом, налаживается энергетический баланс.

Утром, натощак, прикладывайте кубик льда к точке Фэн Фу и держите минуту. Затем делайте трехдневный перерыв и повторите. Делать можно бесконечно.

Разумеется, не забывайте и о традиционной медицине. Если у вас имеются какие-то заболевания, не нужно уповать только лишь на силу жизненной энергии Инь и Янь. Обязательно посещайте врачей и соблюдайте их рекомендации. А работа с энергетическими меридианами позволит добиться нужного результата гораздо быстрее.

Источник: https://TayniyMir.com/samorazvitie/energeticheskie-meridianyi-tela.html

12 меридианов

Расположение и анатомия точек тела для ароматерапии. Заднесрединный меридиан ду-май

Знаете, сколько меридианов выделяет китайская медицина?

По теории У-Син каждому из 5 плотных (неполых) органов и 6 полых органов соответствует свой меридиан+ меридиан перикарда (сердечной сумки).

Соответственно, мы имеем 12 меридианов.

Они подразделяются на ручные и ножные меридианы, то есть те, которые начинаются (или заканчиваются) на руках либо ногах. 6 ручных и 6 ножных меридианов.

При этом они делятся на инь-меридианы, которые связаны с плотными  органами или цзан (чжан)-органами  и ян-меридианы, которые связаны с 6 полыми органами или фу-органами. Отдельно еще есть меридиан перикарда, или сердечной сумки, который также относят к инь-меридианам.

Все инь-меридианы расположены с внутренней стороны рук или ног, а также с передней стороны торса.

Ян-меридианы расположены с внешней стороны рук и ног и с задней стороны туловища.

Раньше мне было непонятно, какое место меридианы занимают в китайской медицине, пока я не поняла,  что во всех китайских учениях присутствует строгая система.

Об этом в статье «Традиционная китайская медицина-7 главных учений».

Ручные  меридианы

Инь-меридианы , которые расположены на руках, очень легко запомнить.3 меридиана находятся на внешних сторонах рук, три на внутренних, расположены симметрично на обеих руках.

Внутреннюю сторону руки (то есть обращенную к себе) , вытянутую вперед ладонью к себе, делим горизонтальными полосами на 3 части- верхняя, средняя и нижняя.

Верхняя часть- это меридиан легких (великий инь) он начинается от большого пальца руки. Идет вдоль верхней части руки.

Средняя часть- меридиан перикарда- пустой инь. Он начинается от среднего пальца. Идет посередине руки.

Нижняя часть- меридиан сердца- малый инь. Он начинается с мизинца. Идет вдоль нижней части руки.

Зачем Вам эта информация, спросите Вы? В соответствии с ней очень легко найти нужный меридиан для простукивания или для массажа гуаша, не особо углубляясь, где какие точки расположены.

3 меридиана ян на внешней стороне руки.

Также делим на 3 части: верхняя часть- меридиан толстого кишечника — светлый ян- (идет от большого пальца).

Средняя часть — меридиан тройного обогревателя — малый ян-(средний палец).

Нижняя часть — меридиан тонкого кишечника — великий ян (мизинец).

Ножные меридианы.

Меридианы расположены симметрично на обеих ногах. Меридианы Инь находятся на внутренней стороне ноги. Делим ногу повдоль на 3 части- передняя часть, средняя часть и задняя часть.

Передняя часть- меридиан селезенки, великий инь, начинается от большого пальца ноги (внешняя сторона). Идет по передней внутренней части ног.

Средняя часть- меридиан печени, пустой инь, начинается с большого  пальца стопы (внутренняя сторона). Идет посередине внутренней поверхности ног. Как простукивать этот меридиан и зачем, можно посмотреть здесь.

Задняя часть- меридиан почек- малый инь, начинается с центра подошвы. Идет по внутренней задней поверхности ноги.

Меридианы Ян. Передняя часть- меридиан желудка-светлый ян- заканчивается во втором пальце стопы. Идет вдоль наружной передней поверхности ног.

Средняя часть- меридиан желчного пузыря- малый ян- заканчивается возле ногтя  четвертого пальца стопы .   Идет посередине наружной поверхности ног.

Задняя часть- меридиан мочевого пузыря-великий ян-заканчивается возле ногтя мизинца.   Идет по задней наружной поверхности ног.

На самом деле кроме этих 12 меридианов есть еще 2 – это заднесрединный  (ду май) и переднесрединный  (жень май) меридианы.

По меридианам движется жизненная энергия ци. На схеме приведен порядок движения энергии по каналам (меридианам).

Если все меридианы проходимы, то все органы и ткани снабжаются энергией и кровью хорошо и человек здоров.

Если канал непроходим, то наступает болезнь.

Есть много методов активизации меридианов. Это различные виды массажа, акупунктура, прогревание точек.

Но мы рассмотрим самый простой  метод активизации меридианов- это простукивание.

Есть общие правила простукивания меридианов. Все меридианы ян простукиваются сверху (первое движение, затем можно вверх-вниз). Все меридианы инь простукиваются снизу (первое движение, затем можно вверх-вниз).

Китайская медицина рекомендует в обязательном порядке простукивать канал желчного пузыря и перикарда.

Если делать это регулярно, то здоровья у Вас однозначно прибавится.

В следующих статьях я покажу Вам, как конкретно работать с каналами перикарда и желчного пузыря.

Всех Вам Благ!

Пишите свои вопросы по китайской медицине.

Советуйте статью друзьям, пишите комментарии.

12 меридианов

   22 голоса
Средняя оценка: 4.5 из 5

Источник: https://www.prodolgoletie.ru/12-meridianov/

Цигун для позвоночника. Методы лечебного воздействия

Расположение и анатомия точек тела для ароматерапии. Заднесрединный меридиан ду-май

Цигун и как частный случай цигун для позвоночника, составляет систему саморегуляции организма человека для достижения гармонии и здоровья. Включает философское учение, а также прикладные техники, направленные на управление телом и сознанием.

Основной движущей силой в концепции учения цигун является энергия, называемая в китайской терминологии Ци, в японской — Ки, в индусской — прана.

Энергия Ци является движущей силой всего живого, в связи с этим система цигун (философия и упражнения) учит ее контролировать, накапливать, использовать с целью обретения психического, физического здоровья и всестороннего развития личности. В системе цигун выделяют:

  • боевое направление;
  • медитативное направление;
  • лечебный цигун (упражнения терапевтического действия).

Терапевтический вид этой системы используется для снятия различного характера блоков (препятствий) в движении энергии по меридианам, что по концепции традиционной китайской медицины рассматривается как основа всех заболеваний.

Типы меридианов

Организм человека, согласно китайской философии, пронизывает целостная система ходов (меридианов) по которым движется жизненная энергия, питая все ткани, органы. Любые нарушения движения Ци приводят к патологии органов и систем по ходу меридиана. Упражнения, которые использует, например, гимнастика цигун для позвоночника способствуют восстановлению баланса сил Инь-Янь.

Выделяют главные, а также чудесные меридианы. Главных меридианов двенадцать, они парные, делятся на Инь и Янь типы. Есть три ручных, три ножных Инь, а также три ручных и три ножных Янь канала.

Практикуя цигун для позвоночника, важными для нормализации его деятельности являются меридианы почек и мочевого пузыря. При нарушении тока энергии по первому из них проявляется патология (боль) в пояснице, копчике, вдоль позвоночника.

При поражении меридиана мочевого пузыря формируется боль также вдольпозвоночного столба. Значительное влияние на работу позвоночника оказывает движение энергии Ци в «чудесных» меридианах.

Важнейшими из них являются  заднесрединный Ду-Май и переднесрединный Жень-Май.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Действительно эффективное средство от БОЛЕЙ В СУСТАВАХ и ПОЗВОНОЧНИКЕ, рекомендованное ведущими ортопедами и ревматологами России! Читать далее…

Суточный цикл энергии Ци

Выполняя упражнения цигун для позвоночника необходимо учитывать суточный цикл течения Ци по каналам, так как в часы активности потока через нужный меридиан эффективность занятий максимальна.

Цикл выглядит таким образом:

Легкие (Р) — Толстый кишечник (Gi) — Желудок (E) — Селезенка (PR) — Сердце (C) — Тонкий кишечник (IG) — Тройной обогреватель (TR) — Перикард (MC) — Почки (R) — Мочевой пузырь (V) — Желчный пузырь (VB) — Печень (F) — Легкие (Р).

Максимальная активность энергии в меридиане мочевого пузыря отмечается с 15–00 до 17–00, а почек с 17–00 до 19–00. Чудесные меридианы VG (Ду-Май) и VC (Жень-Май) активны постоянно.

«Малый небесный круг»

Основные патологические процессы, которые развиваются на фоне блокировки движения энергии Ци по заднесрединному меридиану Ду-Май связаны с позвоночным столбом. Это в первую очередь спазмы спинных мышц, скованность позвоночника, слабость в области спины. На основании этого, цигун для позвоночника предусматривает, прежде всего, выполнение упражнения «малый небесный круг».

Что такое «малый небесный круг»? Он представляет собой замкнутые между собой «чудесные» меридианы Ду-май и Жень-Май, по которым непрерывно циркулирует энергия Ци.

Меридиан Ду-Май берет начало в промежности, точка VG1(чанцянь), по позвоночнику поднимается к точке VG16 (фенфу), далее через темечко, лоб и нос опускается в точку VG28 (нганзяо) у зубов верхней челюсти.

Меридиан Жень-Май берет начало также в промежности, точка VC1(хойам) и поднимается вдоль средней линии туловища через брюшную полость и грудь к точке VC24 (тхыатионг) в нижней челюсти, далее разветвляется к глазам.

Как видно из анатомии расположения указанных меридианов они не замыкаются, имея разрыв. Поэтому для правильного выполнения упражнения «малый круг» необходимо их замкнуть, прикоснувшись кончиком языка к бугоркам верхних зубов.

Чтобы нормализовать деятельность позвоночника, необходимо провести энергию Ци по «малому кругу», снимая блоки по ходу меридианов, формирующих круг. Выделяют два метода, с помощью которых можно провести Ци:

  • метод дыхания;
  • метод сознания.

На освоение этого упражнения обычно затрачивается около трех месяцев.

«Малый небесный круг» методом дыхания

Необходимо сесть, скрестив ноги, но лучше в позу «лотоса». Подбородок немного опустить, образуя прямую линию от копчика по позвоночнику до темечка. Язык должен прикасаться к бугоркам верхних зубов. замыкая меридианы.

Руки сложить в области дянтянь и сконцентрировать внимание на этой точке, представив в ней огненный шар.

Сесть в удобную для вас позу и скрестить руки на уровне дянтянь.

На вдохе следует втянуть живот, сжимая ягодицы и анус, выталкивая этим шарик энергии Ци из точки дянтянь в промежность через точку хуэйинь, а затем перемешать вдоль позвоночника по меридиану Ду-Май вверх к темечку в точку байхуэй.

На выдохе нужно расслабить живот и все тело, перемещая воображаемый шарик энергии ци из точки байхуэй (темечко) вниз к верхнему небу в точку VG28, а затем через язык далее вниз по меридиану Жень-Май в  точку дянтянь.

При следующем вдохе цикл повторяется. Закончив цикл, необходимо похлопать по голове и груди, чтобы вся Ци опустилась вниз.

Длительность выполнения упражнения составляет 20 или 30 минут. Между вдохом и выдохом не должно быть пауз. Пауза допускается после выдоха.

Дышать и перемещать Ци необходимо плавно и медленно.

При выполнении упражнения проявляется лечебный эффект, усиливается интеллект, активизируется » третий глаз».

Техника выполнения малого небесного круга.

Вы когда-нибудь испытывали неприятный дискомфорт в суставах, надоедливые боли в спине? Судя по тому, что Вы читаете эту статью – Вы или ваши близкие столкнулись с этой проблемой. И Вы не понаслышке знаете, что такое:

  • невозможность легко и комфортно передвигаться;
  • дискомфорт при подъемах и спусках по лестнице;
  • неприятный хруст, щелканье не по собственному желанию;
  • боль во время или после физических упражнений;
  • воспаление в области суставов и припухлости;
  • беспричинные и порой невыносимые ноющие боли в суставах…

Наверняка Вы перепробовали кучу лекарств, кремов, мазей, уколов, врачей, обследований, и, судя по всему – ничего из вышеперечисленного вам так и не помогло…

И этому есть объяснение: фармацевтам просто не выгодно продавать работающее средство, так как они лишатся клиентов! Именно против этого совместно выступили ведущие ревматологи и ортопеды России, представив давно известное в народе эффективное средство от боли в суставах, которое действительно лечит, а не только снимает боль! Читайте интервью с известным профессором.

Читать статью >

Источник: http://etospina.ru/vosstanovlenie/joga-i-cigun/cigun-dlya-pozvonochnika-malyj-nebesnyj-krug.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.