Методы очистки печени и желчного пузыря. Методика Малахова и другие

Содержание

Чистка печени по методу Малахова

Методы очистки печени и желчного пузыря. Методика Малахова и другие

Нетрадиционные подходы к лечению разных болезней, предлагаемые Геннадием Малаховым — телеведущим, занимающимся разработкой методов оздоровления организма более десяти лет, пользуются огромным спросом, несмотря на множественные критические аргументы официальной медицины. Предложенный им способ очищения печени довольно агрессивный, поэтому применять его можно далеко не всем.

Суть методики

Очищение печени по Малахову — это знаменитый тюбаж с помощью растительного масла и лимонного сока. В день процедуры необходимо выпить 150 мл сока и 150 мл масла, а затем прогревать печень, положив на правый бок теплую грелку.

По словам Малахова, такая чистка запускает процесс выведения из печени и желчного пузыря токсинов, шлаков, паразитов и даже конкрементов.

Однако она эффективна лишь при тщательной подготовке организма к процедуре и при четком выполнении всех рекомендаций.

Перед чисткой

Подготовка организма или, как говорит Малахов, «смягчение», необходимо для того, чтобы употребление большого количества масла не вызвало тяжелой рвоты и диареи. Конечно, во время процедуры не избежать дискомфорта, но после смягчения неприятные ощущения минимизируются. Соблюдать предложенные рекомендации необходимо минимум в течение пяти дней до проведения чистки:

  • «напитать» организм влагой: худощавым людям рекомендуется теплая ванна, тучным — сухая сауна, а остальным — парная баня. Длительность водной прогревающей процедуры должна составлять 10–25 минут в зависимости от того, как хорошо человек переносит тепло (гипертоникам долго находиться в сауне нельзя);
  • после теплого прогревания постоять 10–20 секунд под прохладным или контрастным душем;
  • до дня чистки 3–7 раз сходить в сауну или баню;
  • утро начинать с легкого самомассажа и душа;
  • людям с лишним весом утром после пробуждения сделать зарядку — идеальным вариантом будет легкая пробежка;
  • натощак употреблять 1 столовую ложку топленого масла;
  • перейти на растительную пищу;
  • за 3 дня до чистки соблюдать лечебное голодание, употребляя только овощные соки, лучше всего яблочный + свекольный в соотношении 5:1;
  • каждый день делать очищающую клизму.

Поскольку Малахов называет себя уринотерапевтом, он рекомендует делать клизму с мочой. Однако, если это вызывает брезгливость и психологический дискомфорт, то можно использовать обычную клизму с водой.

Чистка печени по методу Малахова будет наиболее эффективной, если ее проводить в полнолуние.

Процедура

Когда организм избавлен от «поверхностных» шлаков и подготовлен к полноценной чистке, нужно выбрать день и придерживаться такого режима:

ВремяМероприятия
08:00душ и клизма
09:00легкий диетический завтрак (овсянка на воде, можно добавить фрукты)
12:00если возникло сильное чувство голода, можно пообедать (суп, диетический гарнир и овощной салат), но без переедания
14:00положить грелку на правый бок и чем-то примотать, чтобы она прогревала печень весь день; как только грелка остывает, надо заливать теплую воду
19:00
  • масло (150 мл) и лимонный сок (150 мл) подогреть до 35ºС;
  • удобно сесть и выпить по несколько глотков масла и сока;
  • повторять прием масла и сока через каждые 20 минут, пока они не закончатся
Ночь
  • начинается послабление стула; одни люди ощущают диарею ближе к полуночи, а другие — к утру;
  • в кале может содержаться черно-зеленая слизь, сгустки желчи и холестериновых образований, что служит признаком эффективности процедуры
Утро
  • ощущается слабость и головокружение
  • нужно выпить 0,5 л свежего сока (яблочного, свекольного, тыквенного)
  • через час можно съесть диетический завтрак: овсянку или легкий салат
  • до обеда еще может беспокоить диарея
ОбедКогда позывы к дефекации пройдут, что обычно происходит к 14:00–15:00, надо сделать очищающую клизму

Малахов утверждает, что чистку печени нужно проводить несколько раз с перерывом в 3–4 недели, пока стул после процедуры не будет однородным.

Рекомендации

Малахов говорит о том, что самой тяжелой является первая чистка, поскольку организм тяжело воспринимает резкую детоксикацию. Но каждая последующая процедура будет происходить легче. А чтобы первая попытка не отбила охоту продолжить лечение, стоит помнить о таких рекомендациях:

  • растительное масло может быть любым, но лучше всего использовать оливковое;
  • вместо лимонного сока можно пить раствор лимонной кислоты, сок облепихи, крыжовника или клюквы;
  • людям, которые весят меньше 65 кг, можно употребить за раз до 100 мл масла и сока;
  • если во время приема масла возникли невыносимые позывы к рвоте, нужно сменить свое положение на более удобное и пить следующую дозу глотков через 30–40 минут, когда тошнота немного утихнет;
  • в случае рвоты можно не допивать масло;
  • при сильных болях в желудке нужно выпить спазмолитик (Папаверин, Но-Шпа);
  • при последующих чистках разрешается увеличивать объем масла и сока до 300 мл.

Диета после чистки

Поскольку терапия Малахова предусматривает несколько чисток (от 3 до 12), во время всего курса нельзя вторично загрязнять печень, то есть следует отказаться от алкоголя и придерживаться диеты:

  • ежедневно натощак нужно выпивать 1 столовую ложку растительного масла;
  • кушать надо только при появлении чувства голода;
  • размер порции не должен превышать 300 г; если после приема пищи сохранилось чувство голода, то нужно выпить стакан теплого сладкого чая;
  • утро следует начинать со свежего сока; лучше всего смешивать яблочный сок с морковным, свекольным или тыквенным;
  • основными блюдами должны быть подкисленные салаты (фруктовые или овощные), каши и вегетарианские супы;
  • жареные и жирные блюда, копчености, консервы, сдоба, полуфабрикаты и другая вредная пища запрещена;
  • нужно ограничить потребление грибов и бобовых, так как они тяжело перевариваются;
  • терпкая, острая и жирная пища угнетает работу печени, а кислая и слабосоленая — стимулирует, поэтому полезен обезжиренный кефир и кисель.

Мнения разделились

Официальная медицина не поддерживает авторские методики Малахова, а наоборот, предостерегает людей, указывая на возможность появления серьезных проблем с желудочно-кишечным трактом при таком «лечении». Прежде всего, это гастрит, язва, холецистит и панкреатит. На сомнительность данной чистки указывает множество моментов:

  • Малахов утверждает, что его метод является не просто самым действенным и эффективным среди всех других схем чистки, но и универсальным. Однако такое резкое усиление желчегонной активности может вызвать печеночную колику у людей с ЖКБ и калькулезным холециститом, поэтому ее нельзя советовать всем;
  • если вегетарианскую диету может соблюдать каждый человек, то трехдневное голодание на кислых соках — это колоссальный удар по желудку, поэтому людям с гастритом и более серьезными болезнями ЖКТ такая чистка также противопоказана;
  • ночью практически все органы человека «спят», но желчный пузырь наиболее активен в период с 23:00 до 01:00, чем и объясняется проведение активной фазы процедуры перед сном. В это время производится усиленная выработка желчи, а максимальная сократимость и готовность желчного пузыря к опорожнению приходится на утро. Однако такое описание физиологии человека можно встретить в трактатах восточной терапии, в частности, У-Син, но не в источниках официальной медицины;
  • растительное масло и лимонный сок имеют разную плотность и удельный вес, поэтому одновременное их употребление может вызвать тяжелый приступ рвоты. Медики утверждают, что даже если человек решился проводить такую чистку без ведома врача, то безопаснее и эффективнее будет разовый прием масла (до 100 мл), а через 15 минут можно начинать пить лимонный сок мелкими глотками;
  • по мнению Малахова, лимонный сок можно заменить любым другим кислым напитком — клюквенным соком или раствором лимонной кислоты. Однако лимонка имеет другой молекулярный состав, хуже усваивается и может стать причиной головной боли, особенно у людей, склонных к мигреням;
  • полезность уринотерапии, в частности, клизм с мочой, научно не подтверждена. Более того, вместе с мочой ежесуточно из организма выводится 20–40 мг кортикостероидов. При употреблении отпаренной мочи, которую советует Малахов, организм получает неконтролируемую дозу стероидных гормонов, что приводит к преждевременному старению надпочечников.

Все это заставляет вспомнить о том, что Малахов советует лечить коксартроз яичной скорлупой и при диабете «сжигать» сахар приседаниями. Подобные заявления критики не выдерживают, и предложенная чистка печени с анатомической и научной точек зрения, мягко говоря, не обоснована.

Если официальные медики единогласно отвергают гипотезы Малахова, то мнения простых людей разделяются.

Одни рассказывают о колоссальной эффективности чистки, другие объясняют это лишь эффектом плацебо, поскольку им метод не дал никаких результатов, а третьи и вовсе рассказывают о резком ухудшении самочувствия.

Но, конечно, ярые приверженцы терапии Малахова встают на его защиту, аргументируя недейственность чистки плохой подготовкой к ней организма или ее осуществление «не на той Луне».

Говоря объективно, большинство методов Малахова — это существенный стресс для организма. Официальная медицина и фитотерапия предлагают куда более простые, безболезненные и безопасные средства чистки печени, которые по своей эффективности нисколько не уступают очищению маслом.

Щадящие тюбажи с минеральной водой, прием расторопши и отвара шиповника, соблюдение диетического, но сбалансированного рациона — вот прекрасная альтернатива методу Малахова. Ее результативность проявляется в виде улучшения самочувствия и внешности уже через пару недель.

Источник: http://ProPechen.com/lechenie/chistim/chistka-pecheni-po-metodu-malahova.html

Пошаговая инструкция тюбажа печени по Малахову

Методы очистки печени и желчного пузыря. Методика Малахова и другие

страница Очищение организма Печень

Печень – это уникальный орган, что отвечает за обезвреживание токсинов, очистку организма от ядов, отходов жизнедеятельности. Неправильное пищевое поведение, отсутствие адекватной двигательной активности приводят к застойным явлениям в органе, способствуют образованию камней. Мягкая чистка печени по Малахову совмещает нормализацию питания и двигательной активности.

Показания к очищению печени

Токсины окружают нас везде. В воздухе, воде, продуктах питания. Некоторые усугубляют состояние здоровья употреблением фаст-фуда, курением, употреблением алкоголя. В таких условиях очистка организма является единственным способом вывести накопившиеся шлаки.

Показания к очистке печени по Малахову:

  1. Отсутствие аппетита.
  2. Бессонница.
  3. Ощущение горького привкуса во рту.
  4. Изменение цвета кожи – желтоватый, землистый цвет лица свидетельствуют о хронической интоксикации.
  5. Частые эпизоды головных болей.
  6. Резкие колебания настроения.
  7. На кожных покровах появились неприятные вегетации, витилиго, участки гиперпигментации, акне, гнойники.
  8. Наблюдаются частые расстройства кишечника – диарея или запор.

Специалисты рекомендуют проводить очистительные процедуры для всех органов и систем хотя бы 1 раз в год.

Плюсы и минусы методики Малахова

Первые методики тюбажа печени были разработаны еще в XIX веке. С развитием медицины рекомендации изменялись, некоторые способы не используются в современной практике.

Преимущества способа Г. Малахова:

  1. Простота – используются доступные и недорогие продукты.
  2. Для тюбажа не применяют искусственные сахара, типа сорбита.
  3. Проводится в домашних условиях и не требует госпитализации.
  4. Очистка печени проводится на фоне нормализации питания.
  5. Методика разделена на 3 этапа – подготовка, сама чистка, выход.
  6. Во время процедуры рекомендована двигательная активность.
  7. После очистки улучшится состояние кожных покровов, глаз, прочих органов и систем.

Первая процедура считается наиболее трудной. Для организма — новая методика, на выведение токсинов затрачивается большое количество энергии.

Минусы методики Малахова:

  • автор рекомендует ее всем без ограничений, несмотря на наличие возможных противопоказаний;
  • настаивает на домашнем применении его способа оздоровления организма;
  • отвергает мнение официальной медицины;
  • автор рекомендует свой способ очистки при наличии камней в желчном пузыре. Их движение может привести к закупорке протоков и закончится операцией в ургентном порядке;
  • Малахов настаивает на применении мочи для питья, умывания, промывания глаз. Способ подходит только для небрезгливых людей.

Пошаговая инструкция по методике очищения

Эффективность способа чистки печени по Малахову заключается в тщательной подготовке к процедуре. Это называется размягчение организма. Автор не настаивает на тюбаже на основе масел и лимонного сока. Допустимыми являются промывные жидкости на основе овощных соков.

Дополнительная физическая активность во время очистки способствует трению конкрементов друг об друга. Они уменьшаются в размерах и могут выйти естественным путем.

Период отказа от твердой пищи невелик – не более 36 часов. Пищеварительная система успевает отдохнуть, но организм не переходит на питание внутренними резервами. На этом фоне происходит снижение веса, но после процедуры масса тела остается стабильной.

Подготовка

Тюбаж печени по Малахову начинается с подготовительных процедур. Важную роль играют теплые ванны. В воду рекомендуется добавлять отвары лекарственных трав. Их следует принимать каждый день в течение 4 суток. Последнюю ванну проводят за день до очистительных процедур.

На период подготовки, 3-4 суток, следует перейти на растительную пищу, жидкие каши и свежевыжатые соки. Овощи и фрукты принимают сырыми, отварными, запеченными. Исключение составляют картофель, бобовые культуры.

Обязательно – отказ от жирных, мясных блюд, сладостей. Алкоголь и курение строго запрещено.

Тюбаж

Сама процедура очистки организма проводится строго пошагово. Нарушение алгоритма может нанести организму непоправимый вред.

Методика Г. Малахова:

  1. Утром выпить овощной сок, легко позавтракать и в середине дня пообедать.
  2. Через 2 часа приложить грелку на печень. Прогревать эту область в течение 8 часов.
  3. Подготовить лимонный сок и оливковое масло. Жестких дозировок не существует, они подбираются индивидуально в зависимости от переносимости растительного жира.
  4. Выпить 2 глотка масла, затем 1 глоток сока лимона или другого овощного сока.
  5. Через 15 минут процедуру повторить. Общая дозировка очистительного состава – от 100 до 300 мл.
  6. Далее показана двигательная активность. Это могут быть пассивные методики: активное дыхание с выпячиванием диафрагмы. В комбинированном способе рекомендуется легкий бег в течение получаса.
  7. Сделать перерыв в течение часа. Затем повторить эпизод двигательной активности.
  8. После 23 часов начнется отхождение шлаков. Выглядеть это будет как эпизод необременительной диареи.

После прекращения очищения кишечника следует выспаться.

Выход

Специализированной методики выхода из очистительных процедур не существует. Достаточно вести щадящий образ жизни в течение суток.

Обязательными являются:

  • утром – провести очистку кишечника при помощи клизмы;
  • на завтрак принимают легкую пищу, соки в количестве до 0,5 л. Лучшим вариантом будет яблочный или морковно-свекольный продукт.

Затем можно заниматься привычными делами, но без интенсивных физических нагрузок и эмоциональных потрясений.

Повторные чистки проводят не ранее, чем через 3 недели после первой. Четвертый эпизод – через 4 недели, пятая процедура – через 2 месяца.

 Загрузка …

Как использовать оливковое масло и лимонный сок при чистке

Согласно методике автора, дозировки растительного жира и сока каждый подбирает индивидуально. Но отмечены общие тенденции:

  1. При массе тела 60-65 кг на первый этап очистительной процедуры потребуется 150 г растительного масла и 30 г лимонного сока.
  2. Для последующих процедур объем жира следует увеличить до 300 мл.
  3. При непереносимости сок лимона допустимо заменить на яблочный.
  4. Если во время первой процедуры началась рвота, для второй очистки количество масла снижают.

Соки и жир не следует смешивать в однородную взвесь. Их принимают раздельно. Сначала 2 глотка масла, затем 1 глоток сока.

Противопоказания к проведению методики Малахова

Автор преподносит свою методику как абсолютно безопасный способ улучшения состояния здоровья. Но существуют состояния, при которых очистительные мероприятия нанесут больше вреда, чем пользы.

Противопоказания к тюбажу печени по Г. Малахову:

  • повышенная температура;
  • состояние стресса и повышенной эмоциональной неустойчивости;
  • простуда;
  • инфекционные процессы в острой стадии;
  • расстройства желудка;
  • беременность;
  • кормление грудью;
  • сахарный диабет, прочие эндокринные расстройства;
  • повышенная кислотность желудочного сока;
  • переутомление;
  • слабость;
  • онкопатологии в стадии декомпенсации;
  • менструация.

Перед тем как испытать на очищение печени по Малахову, обратитесь к врачу, пройдите обследование, сдайте печеночные пробы. Иначе вместо улучшения состояния здоровья придется проходить дорогостоящее, а в закупорке камнем желчного протока еще и хирургическое экстренное лечение.

Статья была одобрена и проверена редакцией сайта Ссылка на основную публикацию

статьи:

(1 5,00 из 5)
Загрузка…

Источник: https://toxikos.ru/ochishhenie-organizma/pechen/chistka-po-malahovu

Очищение печени по Малахову

Методы очистки печени и желчного пузыря. Методика Малахова и другие

Ни для кого не секрет, что печень является природным фильтром организма, который выполняет большое количество полезных функций. По этой причине, человек должен поддерживать её здоровье.

Работа органа ухудшается из-за неправильного питания, злоупотребления алкоголем, медикаментами, инфекционных заболеваний и т. д.

Печень поддерживает жизнедеятельность организма, поэтому требует особого внимания.

Существует много методик очищения железы, одной из наиболее популярных считается чистка печени по Малахову.

Это нетрадиционный способ оздоровления железы, который разработал популярный телеведущий Геннадий Малахов.

Чтобы очистить печень от токсинов, шлаков, восстановить её деятельность, он рекомендует провести чистку с помощью растительных масел. Как считает автор методики, она довольно агрессивная, но эффективная.

Показания к чистке

Метод очистки печени по Малахову с применением народных средств называют тюбаж, или слепое зондирование.

Справка. С помощью тюбажа стимулируют желчные протоки, улучшают отток печеночного секрета, благодаря чему желчный пузырь регулярно опорожняется.

Этот метод позволяет очистить кишечник, а также печень от токсических веществ, шлаков, песка.

Рекомендуется проводить процедуру регулярно, чтобы защитить организм от интоксикации, восстановить функциональность ЖКТ, микрофлору, нормализовать кровяное давление.

Очищение печени дома проводят, чтобы предупредить патологии ЖКТ, а также улучшить общее самочувствие.

Слепое зондирование показано при наличии следующих симптомов:

  • расстройства сна;
  • снижение или потеря аппетита;
  • ощущение слабости, сонливость;
  • горький привкус во рту, независимо от приёма пищи;
  • окрашивание кожи и видимых слизистых оболочек в жёлтый оттенок, сероватый цвет лица;
  • головная боль, вертиго (кружится голова);
  • понос, запор, вздутие живота;
  • дискомфорт справа под рёбрами;
  • тошнота, приступы рвоты.

Если пациент заметил 2–3 симптома у себя, то он нуждается в чистке железы. При появлении всех признаков сразу нужно обратиться за медицинской помощью.

Полезные советы

Чистку печеночных тканей в домашних условиях по методике Малахова проводят с применением растительного масла и сока лимона. цель мероприятия – стимуляция очистительной функции железы, ускорение оттока желчи, с которой выводятся шлаки, токсины, песок, мелкие камни, а также паразиты.ТЕСТ: В каком состоянии ваша печень?

Пройдите этот тест и узнайте есть ли у вас проблемы с печенью.

Начать тест

Для чистки печени можно использовать разные масла, но лучше всего усваивается организмом оливковое или льняное

Справка. По мнению автора методики, наиболее тяжело пациент переживает первую чистку. Это обусловлено тем, что в организме скопилось много шлаков и пациент тяжело переживает процесс резкого очищения. Как утверждает Г. Малахов, дальнейшие процедуры будут протекать всё легче, а количество неприятных симптомов уменьшится.

Чтобы первая чистка печени прошла как можно легче, пациент должен изучить следующие рекомендации:

  • Для детоксикации можно использовать любое растительное масло, но легче всего переносится оливковое или льняное.
  • Вместо лимонного сока можно использовать кислоту в форме порошка, облепиховый, клюквенный или крыжовниковый сок.
  • При сильных рвотных позывах во время употребления масла нужно сменить позу, сделать перерыв на 30–40 минут.
  • Процедура противопоказана после строгой диеты, голодания, тяжёлой работы или стресса.
  • Если справа под рёбрами появились сильные болезненные ощущения, то стоит принять Папаверин, Но-шпу или другой спазмолитик (1 пилюлю).

При соблюдении этих правил первая чистка печени будет вызывать меньше неприятных ощущений.

Этот метод чистки зависит от фазы луны.

Важно. Как утверждает Г. Малахов, лучше всего начинать чистку с 10 по 13 лунный день, вечером перед полнолунием. Кроме того, нужно планировать процедуру в зависимости от сезона. Зимой и летом железу лучше не подвергать такому стрессу, нужно дать ей восстановиться после очищения. Лучшее время – ранняя осень (в середине сентября – начале октября) или весна.

Дозировку очищающего состава подбирайте с учётом своего веса и чувствительности организма к используемым продуктам.

Если человек выполняет процедуру первый раз, а его вес находится в пределах 65 кг, то рекомендуется взять от 100 до 150 мл масла и сока.

При повторной чистке объём компонентов можно увеличить до 300 мл. Если организм трудно переносит эти продукты, то дозировку не стоит повышать.

Подготовительный этап

Как упоминалось ранее, перед тем как почистить печень, нужно подготовить организм. Сразу переходить к чистке запрещено, перед мероприятием нужно уделить время «размягчению» организма. Это необходимо, чтобы печень, а также желчевыводящие пути расширились, их выделительная функция активировалась, а желчь, конкременты, шлаки без проблем вышли наружу.

Чтобы «смягчить» организм перед очищением печени, рекомендуется посещать баню, сауну или просто принимать ванны с травяными отварами

цель этого этапа – прогревание и насыщение влагой организма. Для этого пациент должен чаще принимать ванну, посещать бани, сауны. Если человек худощавый, то лучший вариант для него – это ванна с отварами трав, которые помогут расслабиться. Для полных пациентов больше подойдёт сухая сауна, а для людей с нормальным телосложением – парная.

Кратность проведения водных процедур зависит от чувствительности человека к теплу. Чтобы достичь необходимого эффекта, нужно проводить прогревание организма 1 раз в сутки или через день. Продолжительность одной процедуры – около 25 минут, общее количество сеансов – от 3 до 7 раз. При этом после каждого прогревания нужно принимать контрастный душ или обливаться водой комнатной температуры.

За 5–10 дней до детоксикации печени рекомендуется утром на голодный желудок пить по 25 мл тёплого (40°) растительного масла (оливковое, льняное, кунжутное, подсолнечное). Также пациент должен выпить как можно больше свекольно-яблочного фреша (1 часть свеклы, 5 частей кислых яблок).

За 3–4 дня до чистки печени пациент должен сесть на диету. Рекомендуется полностью отказаться от пищи животного происхождения: мяса, рыбы, яиц, молока, сливочного масла и т. д. Человек может употреблять свежие овощи, фрукты (кислые сорта).

Внимание. Перед чисткой печени по Малахову рекомендуется питаться часто (4–6 раз за сутки), но маленькими порциями. Стоит обращать внимание на способ приготовления пищи, разрешено употреблять отварные или приготовленные на пару продукты или свежие овощи.

Рекомендуется ежедневно выполнять простые физические упражнения. Зарядку лучше делать утром. Комплекс упражнений довольно простой: наклоны туловища вправо-влево, приседания, отжимания. Вечером можно выйти на пробежку, особенно это полезно для полных людей.

Очень важно соблюдать правильный режим дня. Человек должен спать ночью не менее 10 часов, больше отдыхать днём, избегать стрессов перед процедурой. Рекомендуется просыпаться утром в 7–9 часов, а спать ложиться нужно не позже 23.00.

Очищение железы лучше планировать на выходные дни, человек должен расслабиться и пребывать в спокойном состоянии. Процедуру начинают вечером, а в первой половине дня нужно завершить подготовку к ней:

Вечером пациент начинает принимать небольшими глотками масло и лимонный сок

  • Утром поставьте очищающую клизму со специальным раствором или тёплой кипячёной водой.
  • Примерно в 9 часов утра позавтракайте овсянкой на воде и фруктами. Потом выпейте 220 мл фреша из кислых фруктов или ягод.
  • Ближе к полудню можно съесть овощной салат из капусты или выпить 220 мл кефира с низким процентом жирности. После этого кушать запрещено.

Подготовьте на столике возле кровати необходимое количество масла и сока, тазик (если возникнет рвота), иглоаппликатор (гибкая пластина или ремень с шипами), вату, жгучий красный перец. Спустя 2 часа после последней трапезы приложите грелку к правому подреберью. Когда вода остынет, добавьте в грелку ещё горячей воды.

Полноценная чистка печени состоит из следующих этапов:

  1. В 19.00 выпейте 2 глотка масла и такое же количество сока. Принимайте желчегонный состав с интервалом 15–20 минут, до тех пор, пока жидкость не закончится. На этом этапе существует вероятность возникновения рвоты, тошноты.
  2. Через 2 часа закройте 1 ноздрю ватой, положите под язык небольшой кусочек перца, а иглоаппликатор прижмите к правому боку. Дышать нужно плавно, вытягивая живот во время вдоха и втягивая при выдохе. Длится процедура четверть часа. Побочные явления: жжение во рту, головокружение, болезненные ощущения справа под рёбрами.
  3. Ещё через 2 часа вы почувствуете позывы к дефекации. Должны появиться мутные испражнения зеленоватого оттенка со слизью, сгустками желчи, песком и мелкими конкрементами.
  4. В 8 часов утра начинается чистка соками. Пациент должен выпить 500 мл фреша из яблока, свеклы, клюквы. Возможные реакции: слабость, лёгкое головокружение.
  5. Ближе к полудню пациент может съесть салат из овощей или овсяную кашу на воде. До этого времени может беспокоить диарея.
  6. В 14.00 нужно поставить клизму.

На завершающем этапе ощущается лёгкий дискомфорт, беспокойство. Позже состояние пациента нормализуется, а каловые массы станут однородными.

Закрепление результата

Важно не только правильно провести чистку, но и выйти из неё. После процедуры рекомендуется больше отдыхать и правильно питаться. На протяжении нескольких дней после очищения может снизиться аппетит. В этот период можно пить соки, а также отвары трав (ягоды шиповника, ромашки). После нормализации пищеварения можно расширить рацион.

После процедуры рекомендуется пить свежевыжатые соки

Чтобы закрепить результат, нужно соблюдать правила питания:

  • Есть нужно небольшими порциями, не чаще 6 раз за сутки, переедать запрещено.
  • Алкогольные напитки, крепкий кофе, чай лучше исключить из рациона. Это ограничение касается курения.
  • Утром натощак пейте свекольно-морковный, тыквенный, яблочный или апельсиновый фреш.
  • Основу рациона составляют фрукты (кислые сорта), овощи, супы на овощном бульоне, каши на воде.
  • От жирной и тяжёлой пищи лучше отказаться.
  • Улучшить пищеварение помогут кисломолочные продукты (низкий процент жирности), а также кисель, приготовленный из натуральных продуктов.

Внимание. Чтобы очистить печень полностью, нужно провести 4 процедуры с интервалом 2–3 недели. Для профилактики заболеваний ЖКТ тюбаж с желчегонным составом нужно проводить 2 раза за год.

Чистка печени по Малахову противопоказана в таких случаях:

Как почистить печень

  • Наличие крупных камней в желчном пузыре или протоках.
  • Период вынашивания плода или кормления ребенка.
  • Период реабилитации после операции.
  • Инфекционные заболевания с острым течением.
  • Обострение хронических патологий.
  • Грыжа.
  • Полипы или злокачественные опухоли в кишечнике.
  • Восстановление после инфаркта или инсульта.
  • Гипотония.
  • Заболевания пищеварительных органов (воспаление желудка, язва желудка или 12-перстной кишки и т. д.).
  • Язвы на слизистой тонкого, толстого кишечника.
  • Кровоизлияния.

Как упоминалось, чистка по Малахову тяжело переносится, особенно это касается новичков.

Во время процедуры существует вероятность следующих негативных реакций:

  • тошнота, рвота;
  • понос со слизью зеленоватого оттенка;
  • боль справа под ребрами;
  • общее ослабление, миалгия (болят мышцы), дрожание рук.

Справка. Последние негативные реакции появляются после чистки, они самостоятельно исчезают ближе к вечеру или на второй день.

Многие пациенты довольны результатами чистки по методике Малахова. Однако большинство врачей критикуют этот метод детоксикации печени, так как он не имеет научного обоснования и грозит опасными последствиями. Несмотря на это, он многим помогает предупредить заболевания печени и улучшить общее состояние организма.

Игорь:
«Я решил провести чистку по методу Малахова после того, как несколько лет злоупотреблял алкоголем.

Со временем моё самочувствие ухудшилось: не исчезала горечь во рту, появилась слабость и болезненные ощущения в правом боку. После 3 сеансов тюбажа я начал себя чувствовать намного лучше.

Теперь решил отказаться от алкоголя, соблюдать диету. Рекомендую всем, кто хочет поправить здоровье».

Алёна:
«Я услышала о методике Малахова по телевизору.

Выполняла все рекомендации автора: «смягчение» организма, диета, только вместо иглоаппликатора использовала магнит (знакомая подсказала, что он усиливает очищающий эффект).

Поначалу я себя чувствовала очень плохо, но ближе к вечеру следующего дня моё состояние нормализовалось. Ещё через сутки я почувствовала необычайную лёгкость и бодрость. Хочу провести повторный сеанс чистки».

Светлана:
«Мне 50 лет, решила провести профилактическую чистку печени по Малахову по совету подруг. Всё делала, как советовал автор методики: выбрала подходящий день, подготовила организм, потом провела саму чистку, а после соблюдала диету.

После употребления желчегонного состава присутствовала лёгкая тошнота, которая быстро прошла, а в каловых массах заметила небольшие зелёные сгустки и песок.

На второй день была лёгкая слабость, но через несколько суток я чувствовала себя просто прекрасно! Обязательно проведу повторную процедуру».

Чистка печени по Малахову – это эффективный метод профилактики заболеваний железы и других пищеварительных органов. Однако следует помнить, что он имеет свои противопоказания. Перед проведением процедуры рекомендуется посетить врача и провести необходимые исследования. Важно соблюдать рекомендации автора методики, чтобы ощутить все её преимущества на себе.

Источник: http://zpechen.ru/prochee/ochishchenie-pecheni-malahovu

Самые эффективные методы очищения печени в домашних условиях

Методы очистки печени и желчного пузыря. Методика Малахова и другие

Одним из важнейших внутренних органов человека является печень. Именно она отвечает за очищение крови.

К сожалению, из-за плохой экологической обстановки и неправильного образа жизни в ней накапливается множество токсинов, а также прочих вредных веществ. Поэтому надо изредка проводить процедуры, способствующие ее очищению.

В домашних условиях почистить печень народными средствами совсем несложно, важно лишь знать особенности проведения этой процедуры и самые эффективные средства.

Чем полезна чистка печени и для чего она нужна

Если человек плохо питается, ведет не совсем правильный образ жизни, то его печень накапливает огромное количество токсинов. Это негативно сказывается как на ее функционировании, так и на общем состоянии здоровья человека.

У таких пациентов наблюдается общая слабость, нарушения сна, снижение иммунитета, частые головные боли, апатия, хроническая слабость. Люди с зашлакованной печенью не только подвержены различным заболеванием, но и склонны к частым возникновениям стрессов, депрессий.

Именно по этой причине проводится чистка печени народными средствами.

Если хоть изредка проводить чистку печени в домашних условиях, то удастся быстро достичь потрясающих результатов.

Благодаря такой чистке можно добиться значительного улучшения пищеварения, избавиться от проблем с кожей, активизировать функции, выполняемые печенью.

И это далеко не весь список положительных результатов чистки печени. После такой процедуры человек выглядит моложе, а также чувствует прилив сил, бодрости и энергии.

Противопоказания к проведению процедур, направленных на очищение печени в домашних условиях

Каждый организм индивидуален, поэтому чистка печени является безопасным и эффективным не для всех людей. Не рекомендуют проводить чистку в следующих ситуациях:

  • если есть камни в желчном пузыре;
  • хронические болезни;
  • наличие различных паразитов в органах;
  • заболевания кишечника и желудка;
  • простудные заболевания;
  • инфекционные заболевания;
  • аллергия на препараты, применяемые при чистке;
  • беременность;
  • период кормления грудью;
  • менструация;
  • наличие любых опухолей.

Также необходимо учитывать особенности своего организма при выборе определенного рецепта очищения, так как некоторые компоненты могут пагубно сказаться на здоровье некоторых людей. К таким ингредиентам относятся:

  • шиповник противопоказан при наличии гастрита, язвы. Стоит удержаться от его применения людям с заболеваниями сердца, а также страдающим от таких болезней, как сахарный диабет и тромбофлебит;
  • мед и изюм нельзя применять диабетикам;
  • оливковое масло лучше не использовать, если у человека наблюдаются проблемы с артериальным давлением, а также при большинстве заболеваний сосудисто-сердечной системы.
  • магнезия также противопоказана при многих проблемах со здоровьем, поэтому применять ее необходимо очень аккуратно, особенно пациентам, страдающим заболеваниями желудочно-кишечной системы.

Стоит помнить, что даже абсолютно здоровые люди должны проконсультироваться со своим врачом, прежде чем начать очищение печени в домашних условиях, тем или иным способом. Только так возможно избежать непоправимых проблем со здоровьем.

Самые эффективные средства для очищения

Все народные средства, направленные на очищение печени в домашних условиях, имеют желчегонное действие. Зачастую применяют травы, овес, магнезию, минеральную воду, свеклу, мед, изюм и масло.

Чистка травами

Чистку печени можно проводить как отдельными травами, так и их сборами. В аптеках продается множество различных лекарственных сборов. Лекарственный травяной сбор продается в любой аптеке, но можно приготовить его и самостоятельно.

Состав:

  • бессмертник (0,5 ст. л.);
  • кукурузные рыльца (0,5 ст. л.);
  • плоды шиповника (1 ст. л.);
  • изюм (100 г).

Приготовление:

Необходимо смешать все компоненты и залить их 1,5 л кипятка. Полученную смесь подогревают на протяжении 5 минут и оставляют настояться. Через час смесь процеживают и добавляют немного лимонного сока.

Применение:

С утра натощак надо выпить 300 мл настоя. Через 1 час стоит принять любое средство со слабительным эффектом или вместо этого поставить клизму. Далее, необходимо лечь на правый бок и приложить к телу в районе печени теплую грелку. В день проведения процедуры лучше ничего не кушать, разрешается только пить (воду, соки или зеленый чай).

Состав:

  • трава спорыша;
  • зверобой;
  • толокнянка;
  • кукурузные рыльца.

Приготовление:

Все ингредиенты берут в количестве по 0,5 ст. ложки, смешивают и заливают кипятком (1 л). Смесь разогревают на маленьком огне около 10 минут. Полученный отвар хорошо укутывают и оставляют настаиваться 30 минут.

Применение:

Курс очищения таким настоем длится 4 недели. Пить его нужно каждое утро за 10-15 минут до приема пищи. Первые две недели выпивают по 100 мл в день, а остальные 2 недели – по 200 мл.

Чтобы не мучиться с приготовлением сборов, можно проводить чистку отдельными травами. Особо эффективной в данном случае является расторопша. К тому же используют как саму траву, так и ее семена. В аптеках даже продают капсулы на основе этого растения.

  1. Чистка семенами расторопши. Для приготовления средства необходимо взять семена и растереть их в порошок. Каждое утро перед едой заливают 1 ст. ложку такого порошка 1 ст. горячей воды и настаивают четверть часа. Курс лечения длится 3 месяца.
  2. Чистка травой расторопши. Для приготовления настоя понадобиться трава расторопши (2 ст. ложки) и мята (1 ч. ложка). Компоненты смешивают и заливают 2 ст. горячей воды. Посуду со смесью плотно закрывают и оставляют настаиваться на протяжении 40-45 минут. Принимать такой настой необходимо на протяжении дня по 1 ст. ложке каждый час. Курс приема препарата длится 2 дня.

Прежде чем начать очищение печени травами, не мешает убедиться, что у пациента нет аллергии на любой из компонентов отваров.

Очищение магнезией

Часто для чистки используют магнезию. Она очень мягко влияет на организм, но при этом обладает хорошими желчегонными свойствами. Использовать ее для чистки печени можно несколько раз в неделю, а в дальнейшем, достаточно одного раза в месяц, чтобы провести профилактику.

Кроме того, магнезия снижает артериальное давление и благотворно влияет на организм при наличии воспалительных процессов.
Для очищения печени магнезию разводят с водой (на 20 г препарата понадобиться 70 мл воды). Утром необходимо выпить раствор и лечь на правый бок, не забыв приложить теплую грелку в области печени.

Уже через несколько часов начнется чистка организма.

Очищение медом

Данный метод прекрасно подойдет людям, которые не страдают от аллергии и диабета. Для профилактики достаточно выпивать натощак 1 ч. ложку меда, разбавленную в стакане теплой воды. Для более глубокого очищения необходимо съесть в день 150 г натурального продукта. Это количество необходимо разделить на 4 раза (3 раза после еды и 1 раз перед сном).

Очищение свеклой

Такая чистка, по сравнению с предыдущими методами, довольно щадящая, но не менее эффективная. Для начала необходимо тщательно вымыть свеклу, и поставить ее варить, не очищая от кожуры. Воды должно быть достаточно много, чтобы через 2 часа варки осталось около 1 л жидкости.

Когда свекла немного остынет, ее трут на мелкой терке и добавляют в воду, в которой она только что варилась. Полученную смесь кипятят на протяжении 20 минут, после чего процеживают через марлю или сито. Отвар необходимо принимать 4 раза в сутки через каждые 4 часа.

После применения каждой порции необходимо полежать как 1-2 часа с теплой грелкой.

Очищение печени при помощи изюма

Изюм, как правило, используют для мягкой чистки в домашних условиях. Перед тем как начать процедуру, изюм надо подготовить. Для этого его хорошо промывают и за день до чистки замачивают в кипяченой воде.

Утром выпивают полученный, а сам изюм съедают. Потом лучше прилечь на несколько часиков приложив к боку теплую грелку.

Для получения лучшего результата необходимо проводить такие вкусные процедуры каждую неделю на протяжении месяца.

Есть и другой метод с использованием изюма. Надо просто на протяжении 10 дней съедать через пару часов после ужина 100 г сухого изюма.

Очищение печени маслом

Этот метод не особо приятный, но один из самых эффективных. В идеале для таких чисток применяют оливковое масло первого отжима, но при необходимости его можно заменить подсолнечным. Перед тем как начать процедуру, утром и потом на протяжении всего дня необходимо выпить много кислого яблочного сока.

Перед сном на протяжении часа выпивают по одному стакану растительного масла и лимонного сока. Оба напитка можно чередовать. Если вдруг возникнет тошнота, можно сделать небольшой перерыв, после чего продолжить процедуру. По завершении необходимо лечь, приложив теплую грелку в области печени. Утром надо поставить клизму.

На следующий день после чистки нельзя есть ничего, кроме фруктов, а также гречневой каши, приготовленной на воде. Разрешается пить натуральные соки. Утро стоит начинать с яблочного сока, который предварительно разбавляют водой.

Народные рецепты восстановления печени

Чистка печени народными средствами является очень мощной процедурой, которая приводит к улучшению функционирования всех органов. Однако не стоит забывать, что очень важно вести здоровый и активный образ жизни, питаться правильной полезной пищей. Лишь при соблюдении этих известных правил легко достичь действительно потрясающего эффекта, который сохранится на длительное время.

Ощущали ли Вы постоянное “разбитое состояние”? Хоть один из приведенных ниже симптомов у Вас есть?:

  • ХРОНИЧЕСКАЯ УСТАЛОСТЬ И ТЯЖЕЛЫЙ ПОДЪЕМ ПО УТРАМ;
  • ГОЛОВНЫЕ БОЛИ;
  • ПРОБЛЕМЫ С КИШЕЧНИКОМ;
  • ПОВЫШЕННАЯ ПОТЛИВОСТЬ, РЕЗКИЙ ЗАПАХ ПОТА;
  • НАЛЕТ НА ЯЗЫКЕ;
  • НЕПРИЯТНЫЙ ЗАПАХ ИЗО РТА;
  • ЛИШНИЙ ВЕС;
  • НАРУШЕНИЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО СОСТОЯНИЯ.

А теперь ответьте на вопрос: Вас это устраивает? Разве не надоело себя ощущать не заполненным силами? А сколько денег вы уже “слили” на неэффективное лечение? Сколько Вы пропили витаминов, и списывали свое состояние на “недосыпание”? Правильно – пора с этим кончать! Согласны? Именно поэтому мы решили опубликовать эксклюзивное интервью Анжелики Варум, в котором она поделилась о том как стала “Доктором”.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Источник: http://chistkam.ru/sistema-pishhevareniya/samye-effektivnye-metody-ochishheniya-pecheni-v-domashnix-usloviyax.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.