Методики очищения органов зрения и слуха

Содержание

Очистительные и лечебные методики для глаз. Как улучшить зрение?

Методики очищения органов зрения и слуха

Часто ли мы благодарим Природу за то, что она наделила нас острым, объемным и цветным зрением? И многое ли из нас знают, как сохранить глаза здоровыми? Увы! Пока со зрением все в порядке, человек и не задумывается о том, что примерно 3/4 информации его мозг получает из внешней среды именно благодаря глазам, а потому потеря зрения становится невосполнимой утратой. Большинство из нас не дает своим глазам никакого отдыха, постоянно перенапрягая их, ведь глаз во время бодрствования не перестает работать ни на секунду. Немудрено, что у многих острота зрения начинает снижаться уже в молодом возрасте.

Глаза необходимо беречь: периодически давать им отдых, проводить очистительные процедуры, к числу которых относятся массаж и специальные упражнения.

Массаж способствует улучшению кровоснабжения глаз, укрепляет нервные окончания и дает прекрасный отдых утомленному зрению.

  • Сесть за стол и поставить на него локти.
  • Опустить голову так, чтобы ладони легли на закрытые глаза нижней своей частью, а лоб упирался в верхнюю часть ладоней и пальцы.
  • Расслабить мышцы шеи. Точкой опоры становится лоб, а нижняя часть ладоней лишь прикасается к глазам.
  • Легко массировать глаза нижней частью ладоней. Чередовать поглаживание, вращение, надавливание и вибрацию. Выполнять массаж в течение 1-2 минут. Признаком того, что массаж делается правильно, будет возникающее в глазах ощущение тепла.

После массажа необходимо расслабить глаза.

Моргание

Здоровый глаз часто моргает, чтобы равномерно распределить по поверхности глазного яблока слезную жидкость, выделяемую слезной железой. Слеза не только постоянно увлажняет роговицу, но и дезинфицирует глаз, защищая его от микробов.

Кроме того, моргание дает мгновенные периоды отдыха нервам сетчатки, способствует расслаблению напряженных мышц. Поэтому старайтесь чаще моргать, особенно если чувствуете, что ваши глаза перенапряглись и устали. Никогда не трите глаза руками.

Чаще делайте такое упражнение. Сесть, зажмурить глаза на 3-5 секунд, затем на такой же период их открыть. Повторить 6-8 раз.

Глаза любят воду. Поэтому их полезно промывать как в профилактических, так и в лечебных целях при воспалительных заболеваниях (при конъюнктивите, воспалении радужной оболочки глаза).

Если вы чувствуете появление напряженности в глазах, освежите их промыванием или примочками, а затем прикройте на несколько минут и заслоните от света ладонями.

  • Холодная вода благотворно воздействует на органы зрения. Надо погрузить лицо в холодную воду 3-4 раза на 3-4 секунды, не закрывая глаз. Или, взяв воду в ладони, плеснуть ее в широко открытые глаза, повторив это упражнение несколько раз.
  • Полезно промывать глаза свежезаваренным чаем. Протирать глаза надо ваткой, смоченной в заварке, от внешнего угла глаза к внутреннему. С настоем свежезаваренного чая или ромашки аптечной можно также делать примочки, чередуя прохладные компрессы с теплыми.
  • Хорошее средство для промывания глаз – тминный отвар. Прокипятить в 1 стакане воды 1 столовую ложку семян тмина и в горячий непроцеженный отвар всыпать 1 чайную ложку лепестков василька, 1 чайную ложку измельченной травы очанки и столько же нарезанных листьев подорожника. Настаивать сутки, после чего процедить и профильтровать через вату. Промыть глаза.

Сложите небольшое полотенце, смочите его холодной водой, отожмите и накройте им оба глаза. Сверху положите кусок целлофана, чтобы компресс оставался холодным. Когда полотенце согреется, повторите процедуру. Проделайте ее еще несколько раз на протяжении часа.

При конъюнктивите холодный компресс следует проводить каждый день на ночь в течение недели.

Очищение медом

Только по рекомендации врача можно проводить очищение глаз при конъюнктивите с помощью меда (при отсутствии аллергической реакции на него), используя его в виде капель или примочек.

Применяют 30%-й раствор цветочного меда – по 3 капли в каждый глаз 2 раза в сутки. Курс лечения обычно составляет 20 дней. Желательно в медовые капли добавлять анестезин. Такое очищение помогает при слезоточивости и покраснении глаз.

Рассасыванию помутнения хрусталика при катаракте способствует применение следующих методов.

  • Сок свежего растения под названием очный цвет полевой (очанка), смешанный с медом, закапывать по 2-3 капли 2-3 раза в день.
  • Взять 50 г очанки лекарственной (или глазной травы), залить 1 л кипятка, настоять 2 часа и пить по 1/2 стакана 3-4 раза в день. Этим же настоем промыть глаза при воспалении век и помутнении роговицы.
  • Залить 2 чайные ложки цветков календулы 2 стаканами кипятка, настоять 30 минут и процедить. Пить по 1/2 стакана 4 раза в день, этим же настоем промывать глаза.
  • При бельме помогает такое средство из арсенала народной медицины. Живицу пихты (смолистое вещество, выделяющееся из стволов деревьев в местах повреждений) закапывать в глаза по 1 капле на ночь. Чувство жжения, ощущаемое при этом, надо перетерпеть.

Уменьшают боль и зуд при ячмене холодные влажные компрессы на оба глаза (даже если поражен только один). Прикладывать лед при ячмене нельзя!

Если ячмень созрел, замените холодные компрессы горячими и прикладывайте их до тех пор, пока не вскроется гнойник. Закройте глаза и попросите кого-нибудь из близких осторожно удалить вышедший гной. Если после всех этих процедур ячмень не проходит, обязательно обратитесь к врачу!

Народная медицина предлагает на область ячменя накладывать компресс из творога.

Чтобы сохранить глаза и зрение в порядке до глубокой старости, древневосточная медицина рекомендует широко открытыми глазами смотреть на Луну и на Солнце при его восходе и закате.

Вначале продолжительность сеанса не должна составлять более 1-2 минут, но постепенно ее доводят до 10 минут (пока на глазах не появятся слезы). Если при этом возникает боль в глазах, смотреть надо не прямо на солнце, а в направлении него.

Н. А. Семенова для очищения глаз предлагает проводить специальную гимнастику.

Центральная фиксация состоит в фокусировании глаз на специальном предмете, вдали или вблизи, примерно в течение минуты. Глаза должны быть нормально открыты, но не мигать. Смотреть надо до тех пор, пока не потекут слезы.

Расстояние до предмета – не менее 48 см, поза – удобная, расслабленная. Например, можно фиксировать взгляд на вершине пламени свечи, на маленьком черненьком кружочке, приколотом к стене.

Чем меньше предмет для фиксации, тем лучше.

После нескольких месяцев практики центральной фиксации глаз можно перейти к созерцанию чистой воды. Налейте воду в красивую вазу и созерцайте примерно 10 минут центр отражения, создаваемого обычным светом. Вазу надо расположить так, чтобы фокус отражения был в центре тарелки, созерцать следует эту блестящую поверхность.

Центральную фиксацию на водном отражении, на вершине огня свечи древняя наука йоги рассматривает как успокоительное для глаз.

Могущественным предметом центральной фиксации является созерцание различных объектов Природы, таких как вода и небо.

К более древним традициям восходит порядок центральной фиксации с водно-световым созерцанием в комнатах с хорошим освещением, с картиной или репродукцией хорошей картины, на которой изображена спокойная гладь воды.

Созерцание носа. Сидя расслабленно, держите шею прямо и фиксируйте глазами верхушку носа. Созерцайте 1-2 минуты, затем закройте глаза. Повторите 2-3 раза. Закройте глаза для отдыха.

Созерцание бровей. После минутного отдыха с закрытыми глазами фиксируйте глазами точку между бровями. Удерживайте так минуту или две. Закройте глаза для отдыха.

Созерцание правого плеча. Держите тело прямо, шею и голову твердо. Фиксируйте глаза на конце вашего правого плеча. Оставайтесь так минуту или две. Закройте глаза для отдыха.

Сделать глубокий вдох, задержать дыхание. Согнуться в талии и склонить голову к земле, сгибая колени так, чтобы голова оказалась ниже сердца. Кровь поступит к голове и глазам. Кровь, снабженная кислородом, который вы вдохнули, будет вымывать яды, накопившиеся в глазах. В согнутом положении оставаться до счета 5.

При снижении остроты зрения необходимо уменьшить потребление поваренной соли, острых, жареных блюд, консервов. Не рекомендуются крепкий чай, кофе, злоупотребление спиртными напитками.

Полезны продукты, содержащие витамины А, В, С: апельсины, абрикосы, яблоки, виноград, морковь, капуста, черная смородина, брусника, мед, петрушка, лук, чеснок, шпинат, укроп, печень, рыба всех видов.

Тем, кто работает в плохо освещенном помещении, следует включить в свой рацион морковь, сливочное масло – 60 г в день, яйца – до 3 штук в неделю, творог, абрикосы.

При снижении остроты зрения рекомендуете также принимать:

  • цветочную пыльцу – по 1-2 чайные ложки в день в течение месяца, 2-3 курса в год;
  • настойку женьшеня или элеутерококка – по 20-40 капель утром и в обед (эти препараты противопоказаны при повышенном артериальном давлении и раздражительности).
  • Эффективны медовые примочки: 1 чайная ложка меда на 300 мл кипяченой воды.
  • Повысить остроту зрения помогают настой ягод черемухи – по 1/2 стакана 3 раза в день, настой имбиря – 2 столовые ложки в день в течение 3-4 недель.
  • При снижении остроты зрения по вечерам (куриная слепота) полезен настой ягод черники, плодов облепихи или облепиховое масло – 1 чайная ложка 3 раза в день, рыбий жир – по 2 столовые ложки 3 раза в день в течение 2 недель.
  • При воспалительных заболеваниях глаз полезно промывать их процеженным настоем зеленого чая или цветков календулы, разведенной настойкой календулы – 1 чайная ложка на 1 стакан охлажденной кипяченой воды, настоем ромашки. Полезны компрессы с настоем подорожника.
  • При слезотечении рекомендуются промывания слабым раствором настоя ромашки аптечной.

Источник: http://e-pitanie.ru/ochishchenie/ochishchenie_dlya_glaz/

Заболевания органов зрения: диагностика, симптомы и причины, лечение и профилактика

Методики очищения органов зрения и слуха

Заболевания глаз – это функциональные и органические поражения зрительного анализатора, из-за которых человек начинает хуже видеть, а также патологии придаточного аппарата глаза.

Любое заболевание органов слуха и зрения негативно отражается на состоянии человека, его образе жизни и доставляет довольно ощутимый дискомфорт.

Классификация заболеваний органов зрения

Заболевания органов зрения обширны, поэтому для удобства их делят на несколько больших разделов.

Согласно общепринятой классификации все патологии органов зрения (в том числе заболевание органов зрения у детей) подразделяются на следующие группы:

  • патологии зрительного нерва;
  • заболевания слезных путей, век, глазницы;
  • глаукома;
  • болезни конъюнктивы;
  • патологии глазных мышц;
  • болезни радужной оболочки, склеры, роговицы;
  • слепота;
  • болезни хрусталика;
  • патологии стекловидного тела и глазного яблока;
  • болезни сосудистой оболочки и сетчатки.

Кроме этого различают наследственные заболевания органа зрения и приобретенные.

Причины заболеваний органов зрения

Основными причинами заболеваний глаз являются:

1.Различные инфекционные агенты (золотистый стафилококк, гонококк, пневмококк, гемофильная и синегнойная палочка).

Кроме этого воспалительные заболевания органов зрения могут быть вызваны паразитами, грибами, вирусами (герпес, контагиозный моллюск, аденовирус, хламидии, цитомегаловирус, аспергиллез, токсоплазма и ряд других). При отсутствии лечения эти заболевания могут вызвать развитие целого ряда осложнений.

2. Пороки и аномалии развития (вызывают наследственные заболевания органа зрения).

3. Возрастные дегенеративно-дистрофические изменения (глаукома, катаракта).

4. Опухолевые и аутоиммунные процессы.

5. Патологии других органов, оказывающие влияние на состояние органов зрения (гипертония, болезни зубов, менингит, энцефалит, сахарный диабет, анемия, лейкоз и так далее).

Симптомы заболеваний органов зрения

Заболевания органов зрения могут иметь разные симптомы.

Близорукость (миопия). При этом дефекте зрения изображение проецируется не на сетчатку, а перед ней. В результате человек хорошо видит близко расположенные предметы и плохо те, которые находятся вдали. Чаще всего миопия развивается у подростков. Если вовремя не принять коррекционных мер заболевание будет прогрессировать, что может привести к сильной потере зрения и инвалидности.

Дальнозоркость. При этом дефекте зрения изображение формируется за сетчаткой. Когда человек молод, он может добиться более четкого изображения близких предметов за счет напряжения зрения. Одним из симптомов дальнозоркости являются частые головные боли.

Конъюнктивит. Это воспаление конъюнктивы. Основные симптомы – светобоязнь, слезотечение, боли и резь в глазах, выделения из глаз.

Косоглазие. Главный признак – несимметричное расположение роговиц по отношению к краям и углам век. Косоглазие бывает как врожденным, так и приобретенным.

Компьютерный синдром. Характеризуется двоением в глазах, резью, сухостью, повышенной чувствительностью к свету.

Глаукома. Патология, при которой периодически происходит повышение глазного давления. В результате может развиться атрофия зрительного нерва и снизиться острота зрения.

Катаракта. Характеризуется помутнением хрусталика, лечится только хирургическим путем.

Дрожание глаза (нистагм). Проявляется самопроизвольным дрожанием глазных яблок.

Диагностика заболеваний органов зрения

Основными методами обследования органов зрения являются:

1. Авторефкератометрия. Используется для диагностики астигматизма, гиперметропии, близорукости.

2. Биомикроскопия. С помощью данной методики удается диагностировать на ранних стадиях катаракту, глаукому, различные новообразования, выявлять инородные тела (даже самые мелкие).

3. Гониоскопия. Применяется для диагностики глаукомы. На основании этого исследования офтальмолог принимает решение о том, какой метод лечения глаукомы необходим в данном, конкретном случае, консервативный или оперативный.

4. Визиометрия. Известная каждому человеку проверка остроты зрения при помощи специальных таблиц и набора линз.

5. Периметрия. Используется для выявления на раннем этапе нарушений чувствительности проводящих путей, зрительного нерва, сетчатки.

6. Тонометрия. Измерение внутриглазного давления. Его повышение является основным симптомом глаукомы, опасного заболевания, которое при отсутствии своевременного лечения может вызвать слепоту.

7. Офтальмоскопия. Исследование глазного дна.

8. УЗИ глазных орбит. Проводится для выявления патологий зрительного нерва, хрусталика, сосудистой оболочки, стекловидного тела и так далее.

9. Лабораторные исследования. Проводятся при инфекционных заболеваниях органов зрения для выявления возбудителя и назначения адекватного лечения.

Лечение заболеваний органов зрения

Уровень развития медицины в наше время позволяет диагностировать заболевание органов слуха и зрения на ранних стадиях. 

В результате у врачей появляется возможность проведения профилактических мероприятий для недопущения прогрессирования болезни или осуществления эффективного лечения с использованием консервативных, физиотерапевтических и оперативных методик.

В зависимости от вида глазной патологии, ее причин и степени выраженности могут быть назначены подбор контактных линз и очков, хирургическая операция, лазерная коррекция и так далее.

Важно отметить, что практически любое заболевание органов зрения у детей можно успешно вылечить, если родители вовремя обратят внимание на его симптомы и отведут ребенка к врачу. 

Лфк при заболевании органов зрения

Возможности ЛФК в офтальмологии до сих пор полностью не раскрыты. Из всех болезней глаз ЛФК активно назначается в нашей стране только при глаукоме и миопии.

Однако, при глаукоме, чаще назначают массаж, а лечебную физкультуру назначают по той же схеме, что и при гипертонии. При миопии ЛФК назначают намного чаще и ее высокая эффективность доказана клинически.

Лечебная физкультура полезна всем близоруким людям (кроме пациентов, у которых наблюдается еще и отслоение сетчатки). Возраст в этом случае не имеет большого значения, но известно, что для детей Лфк при заболевании органов зрения наиболее эффективна. 

Чем раньше назначают ЛФК и чем меньше степень миопии, тем лучше будет результат лечения. При врожденной близорукости ЛФК не дает особого эффекта.

Основными задачами лечебной физкультуры при лечении близорукости являются:

  • общее укрепление организма;
  • укрепление склеры и мышц глаза;
  • улучшение работы ССС и дыхательной системы;
  • улучшение кровоснабжения и питания тканей глаза.

Профилактика заболеваний органов зрения

Для того чтобы свести к минимуму вероятность возникновения глазных болезней, необходимо соблюдать следующие рекомендации: 

1. Исключить провоцирующие факторы (освещение в комнате должно быть достаточно ярким, при работе за компьютером каждые 20 минут нужно делать перерыв и проводить гимнастику для глаз, нельзя долго смотреть телевизор и так далее).

2. Профилактика заболеваний органов зрения включает в себя занятия спором, активный образ жизни.

3. Отказаться от вредных привычек. К примеру, можно в несколько раз снизить риск развития катаракты просто бросив курить.

4. По возможности не допускать стрессовых ситуаций.

5. Правильно питаться.

6. Держать под контролем уровень глюкозы в крови.

7. Избавиться от лишнего веса.

8. Принимать витамины и повышать иммунную защиту организма. При слабом иммунитете мы рекомендуем принимать специальные препараты, повышающие иммунную защиту организма, иммуномодуляторы и иммуностимуляторы.

Пожалуй, наиболее эффективным из них на сегодняшний день является Трансфер Фактор. Это уникальный препарат, быстро и эффективно восстанавливающий иммунную защиту организма. Он имеет натуральный состав, что позволяет рекомендовать Трансфер Фактор к использованию даже беременным женщинам и новорожденным.

Соблюдение всех вышеперечисленных правил позволит сохранить здоровье глаз и остроту зрения на долгие годы!

Источник: http://www.transferfaktory.ru/zabolevaniya-organov-zreniya

Натуральные методы оздоровления и очищения организма

Методики очищения органов зрения и слуха

Применяемые методы очищения организма.

      Оздоровительная гармонизирующая программа с очищением организма, совмещенная с экологическим туризмом. Это направление популярно сегодня во всем мире. Все большее количество людей испытывает потребность в реабилитации от каждодневного стресса, городского шума, грязной экологии, безостановочной «гонки» за призрачным благополучием.

Понятие отдыха в условиях городской жизни часто связывается с посещением увеселительных заведений, с принятием алкоголя, в лучшем случае с поездкой в заморские страны и получением пятизвездочного лежания на пляже. Однако это всего лишь видимость отдыха и восстановления.

Наш организм, подобно замершему ростку ждет порыва свежего ветра, капли чистой живой воды, весеннего лучика солнца, чтобы взметнуться вверх в одно мгновение, проснуться, стряхнуть с себя всю ветошь, копившуюся годами и стать рослым, стройным и сильным деревом жизни, которому нипочем все невзгоды и бури. Ему просто нужно создать условия.

Он сам прорастет, пустит мощные корни и закрепится. Эти уникальные условия присутствуют в нашей программе. 

Очищение кишечника –

обучение и практическое применение самостоятельного очищения кишечника с помощью кружки Эсмарха. Встречаются люди, которые ни разу в жизни! не очищали собственный кишечник.

Это можно сравнить только с автомобилем, который ездит много лет, но масляный фильтр на нём не меняли ни разу ( и масло тоже))) С этой процедуры начинается ЛЮБОЕ очищение. Без очищения кишечника чисток организма не бывает! Это основа.

Её надо знать, понимать, уметь делать и только тогда будет результат. Что такое очищение кишечника и как его делают можно посмотреть здесь >>>

Очищение печени и желчного пузыря от камней и застойной желчи- проверенная, высокоэффективная методика. На основе Старославянского проминания живота, устраняющего спазмы желчных протоков и  приёма смеси натуральных масел с определённым соком, происходит удивительное очищение печени.

На практической программе Центра осуществляется подготовка к очищению, очищение и правильный выход. Этот метод проверен на практике тысячами людей по всей России.

Официальная медицина предлагает при данных проблемах только полное удаление желчного пузыря, что обрекает человека всю жизнь иметь проблемы с желудочно-кишечным трактом.

     
      Старославянский метод проминания живота – уникальный метод снятия  спазмов мускулатуры внутренних органов, протоков желез внутренней секреции, нормализации кровообращения мочеполовой системы, и других систем организма.

Благодаря специальной методике ручного обдавливания точек меридианов и представительных зон на  теле.

Проводиться с целью восстановления утраченных функций органов и систем, очищения от камней, избавления от хронических и острых болей, устранения венозного и лимфатических застоев, нормализации положения внутренних органов, помогает избавиться от паразитов в кишечнике.

В результате манипуляций на животе, груди, шее, спине происходят глубокие физиологические процессы, приводящие к восстановлению не только работы внутренних органов, но и всего организма в целом.

ПОДРОБНЕЕ ОБ ЭТОЙ УНИКАЛЬНОЙ МЕТОДИКЕ МОЖНО ПРОЧИТАТЬ ЗДЕСЬ>>>

      Этот метод имеет комплексное воздействие:

– восстановление желудочно – кишечных нарушений(колит, язва желудка, язва луковицы двенадцатиперстной кишки, геморрой, запоры, расстройства пищеварения), опущения органов;- восстановление функций печени, желчного пузыря, поджелудочной железы (устранение камней в желчном пузыре, печени, холецистита, панкреатита, не инсулинозависимого сахарного диабета);- общие оздоровительные и профилактические работы со здоровыми людьми с целью омоложения организма, устранения ожирения, восстановления обмена веществ;- Косметическая коррекция через безлекарственное воздействие на внутренние органы;

– Реабилитация после стрессов; удаления желчного пузыря, профилактика панкреатита и сахарного диабета.

    Старославянский метод проминания шеи– имеет особую миссию, т.к.

устраняет спазмы мышц шеи, позволяя нормализоваться кровообращению всех органов и систем расположенных на голове: головного мозга, органов зрения и слуха, зубов, волос, кожи лица и шеи,  снимая усталость, избавляя от хронических головных болей, улучшая память, внимание, зрение, слух.

  Коррекция позвоночника– методика представляет не лекарственное, без операционное средство восстановления здоровья, опоры жизни. В сочетании с Висцеральной хиропрактикой, йогой, гидратацией – дает великолепные результаты.

Помогает решить проблему нестабильности дисков, остеохондроза позвоночника с различными проявлениями (шейного, грудного, поясничного отделов). Способствует быстрейшему «выставлению» дисков и закреплению их за счет создания мышечного корсета.
Кроме этого нормализуется кровообращение и иннервация тех органов и тканей, которые получали недостаточное питание за счет ущемления нервно-сосудистых пучков.

   
         Анаэробная дыхательная гимнастика
– метод особых дыхательных упражнений, способствующих насыщению тканей активным кислородом, устраняя венозный и лимфатический застой во всех уголках тела. Кроме этого гимнастика ускоряет обмен веществ, что приводит к быстрой нормализации веса и коррекции фигуры. Обладает ярко выраженным антицеллюлитным эффектом. После проведения гимнастики, занимающийся чувствует прилив энергии продолжительное время, проявляет активность и творческое начало. 

      Анаэробная статическая  гимнастика (часть 2)– комплексный метод пополнения жизненных ресурсов человека.

Оказывает многогранное воздействие: успокаивает и уравновешивает нервную систему, нормализует работу желудочно-кишечного тракта, приводит в порядок опорно-двигательный аппарат (позвоночник, суставы, мышцы, связки).

Практически не имеет противопоказаний, очень универсальна и подходит людям любого возраста, любой физической подготовленности. Это физическая гимнастика, абсолютно свободная от каких-либо религиозных воззрений.

Способствует мягкому снижению веса, коррекции фигуры, растяжению позвоночника, выставлению межпозвоночных дисков и “закреплению их на месте» за счет создания мышечного корсета. Уравновешивает в человеке противоположности, в результате чего занимающийся приобретает целостность, спокойствие и баланс.

    Гимнастика для кожи и мышц лица – простой, приятный, эффективный метод восстановления красоты. Это естественная безопасная альтернатива хирургической косметологии. Результаты сопоставимы при отсутствии риска и сохранении значительного количества денег.

  • Тон кожи розовеет, овал лица становиться ровным и четким
  • Нос укорачивается и сужается, брови и веки поднимаются
  • Уменьшаются мешки под глазами
  • Смягчаются носогубные складки, подбородок укрепляется
  •  Губы становятся более полными, выглядят сексуально, поднимаются уголки рта
  • Результаты видны уже после нескольких дней занятий! 

Аутотренинг с использованием природных факторов – это уникальная методика воздействия на нервную систему человека и как следствие на весь организм, его иммунитет.

Это создание собственной программы работы организма, слаженной, гармоничной, жизнеутверждающей.

Использование природных факторов, таких как восход и закат солнца, свежий ветер, огонь, великолепие морского пейзажа,   настраивают организм на одну частоту с природой, разбудить в человеке мощные потоки жизненной энергии, оптимизма, уверенности в себе.

Гирудотерапия– восстановление здоровья с помощью медицинской пиявки. Это старинное, проверенное временем средство от многих болезней.

Оживляются капилляры, ферменты, выделяемые со слюной пиявки обезвреживают большинство вирусов и бактерий, разжижают кровь, позволяя разгрузить сосуды и сердце. Кроме того, ферменты пиявки “растворяют” доброкачественные образования (миомы, липомы и  др.

) и устраняют инфекционные очаги и застойные процессы (кисты, простатит, эрозии и т.д.) Также применение гирудотерапии,  эффективно при дисфункции  суставов, для  нормализации кровообращения при ишемизации капилляров, для улучшения состояния кожи головы и восстановления роста волос.

А также при очень многих других функциональных нарушениях. Гирудотерапия- это настоящий клад, для тех кто знает как использовать этот метод. А мы знаем, умеем и с удовольствием поможем и Вам!

Баночный вакуумный массаж по точкам-  это очень удобный, простой и высокоэффективный инструмент оздоровления, омоложения и восстановления нормального кровотока. На программе они применяются, как дополнительный метод, ускоряющий все процессы реабилитации и

восстановления. В домашних условиях вакуумные банки можно применять самостоятельно. Они используются, как мощный стимулятор кровообращения и лимфообращения.

Принцип действия

Благодаря конструкции в банке создается разрежение воздуха (пониженное давление, вакуум), поэтому она крепко присасывается к коже, захватывая и подкожные слои тканей. Вакуумные банки применяются не только для избавления от лишнего жира и целлюлита, но и с целью оздоровления организма.

И терапевтические, и косметологические эффекты вакуумного массажа основаны на усилении притока крови к тканям, ускорении оттока лимфы, насыщении клеток кислородом и полезными веществами и стимуляции обменных процессов.

После постановки банок могут образоваться гематомы (синяки), которые являются одновременно и диагностическим тестом и терапевтическим эффектом.

Так как образуются они только в месте, где застой и спастика, но образовываясь там, начинают активизировать обмен веществ, за счёт тог, что организм пытается этот  синяк ассимилировать, а вместе с ним и всё, что “не на месте” – тромбы, соединительно-тканные узлы, опухоли, застойные зоны и т.д.
Подробнее об этом методе можно прочитать здесь >>>

  Обширный, редкий, интересный лекционный материал – это то, на что мы делаем особый упор. Лекции представляют из себя сжатый, практический материал, где можно получить квинтэссенцию практической информации, наработанной годами.

Мы для своих слушателей раскрываем секреты, с помощью которых даём им власть и управление над своим здоровьем. Это не какие-то скучные и занудные темы о том, что все и так знают. Лекции – это бриллианты в короне Центра.

  Как с помощью нехитрых манипуляций провести точную раннюю диагностику своего здоровья? Как просто, быстро и надолго самому предотвратить возникновение болезней? И много других тем, которые, как кусочки мозайки, собираясь воедино, вырисовывают реальную картину и позволяют понять целостность и связь организма.

  Ни один человек еще не остался равнодушным к этой информации. А эта информация дорогого стоит. Уж поверьте!
Некоторые лекции вы можете посмотреть на нашем канале на

Лимфодренаж и очищение лимфыэто комплекс мероприятий, направленный на очищение нашей основы – лимфатической системы. От этого напрямую зависит и наш иммунитет, и внешний вид.

Застой лимфы создаёт рыхлую подкожную клетчатку, пастозность, отёчность и лишние объёмы тела. Лимфодренаж (выжимающий ручной силовой массаж) устраняет лишние объёмы тела, уплотняет ткани и делает кожу и подкожную клетчатку упругой и гладкой.

Лимфодренаж проводится на фоне определённой диеты, основанной на талой воде и соке цитрусовых. Подробнее здесь >>>

Су-Джок, Шиацу – это точечное воздействие на стопы, ладони и другие части тела, с целью активизации энергетических и нервных каналов, внутренних рефлекторных связей, “прозвонка” всей системы меридианов. Благодаря комплексному воздействию, организм просыпается, и сам начинает активизировать свой энергетический потенциал, задействовать все свои адаптационные ресурсы.

Противопаразитарная программа –это комплексная противопаразитарная  система приема сборов, содержащих горечи, специальных масел, семян, отваров и т.д.  Паразиты не выдерживают такого спектра воздействия и отступают. Грибки (молочница, кандидоз, перхоть, ногтевые и кожные) являются инициаторами возникновения многих патологий, связанных с другими возбудителями. Герпес, миома, онкопроцессы, глисты и др. Все это появляется только после грибков. На программе, используются сборы, масла, семена, соцветия, корни, и другие компоненты, которые не оставляют шанса ни одному виду паразитов. Индивидуальный подход –  Благодаря ему мы имеем эффективность. Благодаря эффективности, мы уже работаем по своей системе так долго, и имеем большое количество благодарных слушателей. Благодаря слушателям мы совершаем благие дела и нам это зачтётся! 😉ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРОГРАММУ >>>  

Источник: http://www.snova-zdorov.ru/index/metodi/0-19

Гигиена слуха. Гигиена органов слуха

Методики очищения органов зрения и слуха

Гигиена слуха – это соблюдение определённых правил, вследствие выполнения которых негативное влияние внешних факторов на организм человека значительно снижается. Благодаря таким принципам можно не допустить развитие болезней ушей. Сегодня узнаем про элементарные правила ухода за органом восприятия звуковых колебаний у ребятишек и взрослых.

Гигиена слуха у детей: простые требования

Родители должны учить своего малыша ещё с ранних лет следить за своими ушами, а каким образом это делается, читайте ниже:

  1. Ребёнок обязан ежедневно промывать ушную раковину.
  2. Нужно следить за чистотой органа восприятия звуковых колебаний.
  3. Мама или папа обязаны убирать выделения, если таковые имеются.

Это основные и ключевые требования, которые должны неукоснительно выполняться.

Ушная сера: как правильно её вычищать?

Гигиена органов слуха должна начинаться с каждодневного мытья ушей. На внешнем акустическом проходе, который идёт от аурикулярной раковины к барабанной перепонке, часто выделяется сера. Её накопление может привести к закупорке наружного отверстия и ухудшению слуха. Необходимо вовремя чистить ушные раковины водой и обычным туалетным мылом.

Главное при выполнении этого мероприятия не переусердствовать. Многие люди считают, что чем чаще и глубже проводить чистку ушей, тем будет лучше. Однако это вовсе не так. Дело в том, что сера, как считают некоторые особы, – это вовсе не грязь.

Она предназначена для того, чтобы очищать попадающий в ухо воздух (например, на пыльной дороге), для борьбы с микробами, поэтому слишком старательно выскабливать её не нужно. В результате такой скрупулёзной процедуры под названием “гигиена слуха” может произойти проталкивание серной массы ближе к барабанной перепонке, дальнейшее её сжатие и как следствие – образование пробок.

А это уже серьёзное явление, поскольку если такое скопление не ликвидировать, то это может повлечь за собой снижение остроты органа восприятия звуковых колебаний.

Кроме обычной воды и мыла, можно промывать уши 2%-м раствором перекиси водорода. А вот ковыряться в них спичками, булавками, карандашами или другими предметами категорически запрещается, поскольку можно повредить барабанную перепонку.

Влияние носового дыхания

Особое значение для сбережения слуха имеет здоровая респирация через орган обоняния. Воспаление слизистой оболочки носа и горла могут привести к тому, что труба в ухе заполнится слизью. При этом человек может испытывать ощущение заложенности в органе восприятия звуковых колебаний.

Запрещается сморкаться одновременно обеими ноздрями, нужно делать это попеременно: вначале закрыть одно крыло носа и выпустить из другого слизь, а затем точно так же сделать и со второй половинкой. Также нельзя слишком сильно очищать орган обоняния от слизи, когда у человека насморк.

В противном случае из носа воспаление может перейти и на уши.

Воздействие шума

Несмотря на то что гигиена органов слуха – это комплекс важных мероприятий, необходимо осуществлять и другой уход, от которого тоже напрямую зависит способность воспринимать звуки.

Большой вред здоровью человека наносят сильные шумы, негативно влияющие на организм. Они могут привести не только к ослаблению слуха или его полной потере, а и к снижению работоспособности всего организма. Для борьбы с производственными шумами важно всегда использовать средства защиты – беруши, звукопоглощающие материалы и другие.

Также на улицах города можно встретить массу людей в наушниках, в этих устройствах музыка слышна даже проходящим мимо гражданам. А ведь такая практика ведёт к появлению невритов, и такое, к сожалению, бывает очень часто. Поэтому желательно не использовать наушники или слушать в них музыку негромко.

Зимой надевай шапку, а уши прокалывай у специалиста!

Гигиена органов слуха заключается ещё и в правильном проведении процедуры пирсинга. Такое мероприятие, как прокалывание, вроде бы опасности никакой не представляет.

Однако мамам, желающим нацепить на свою маленькую принцессу серьги, нужно знать, что на ушной раковине находится большое количество точек, связанных с разными внутренними органами.

Поэтому проводить даже эту простую процедуру необходимо у специалиста, который знает, где конкретно сделать прокол, чтобы не навредить человеку.

Гигиена слуха ребёнка имеет ещё одну важную сторону – нужно беречь голову малыша от зимних морозов. Поскольку хождение в холодную пору без головного убора или ношение лёгкой шапки может привести к переохлаждению этой части тела, в которой находится мозг, и, как следствие, может развиться воспалительный процесс в ушах.

Влияние воды на орган восприятия звуковых сигналов

Гигиена слуха – это профилактические меры не только по предохранению ушей от попадания инфекций и вредных воздействий, но и защита от проникновения воды. Жидкость в органе восприятия звука – это довольно распространённая проблема.

При попадании воды в уши человек может испытывать чувство заложенности, у него может ухудшиться слух и даже появиться болезненные ощущения. Вообще, сама по себе жидкость безопасна, поскольку из-за барабанной перепонки она не в силах попасть внутрь.

Однако остывшая вода может отморозить орган слуха и даже вызвать его воспаление.

Предотвратить эту проблему можно, если перед тем, как пойти в бассейн или на пляж, смазать слуховой проход вазелином.

Если всё-таки вода попала в уши, то можно использовать лёгкий и эффективный способ, чтобы её оттуда извлечь: нужно сделать сильный вдох, потом зажать пальцами нос и, при этом не открывая рот, выполнить выдох. Полученное внутри давление вытолкнет лишнюю жидкость. Второй способ: человек должен лечь на спину, а затем плавно повернуть голову в сторону больного уха. После этого вода должна вылиться из него.

Принципы сохранения отличного слуха

Чтобы человек в 20 и в 50 лет слышал одинаково, необходимо запомнить элементарные принципы:

1. Нельзя громко слушать музыку. Сильное раздражение переутомляет слуховой рецептор. Барабанная перепонка со временем теряет свою эластичность, и орган восприятия звуковых сигналов выполняет свои функции уже не на том уровне, как раньше.

2. Необходимо вовремя лечить насморк, так как инфекция в момент вывода слизи из носа может по слуховой трубе проникнуть в барабанную полость.

3. Нужно правильно и вовремя очищать уши от избытка серы, так как её накопление приводит к ослаблению восприятия звуковых сигналов.

4. Требуется избегать мест с повышенной концентрацией шума.

5. При первых признаках воспаления ушей нужно срочно обращаться к доктору.

Гигиена слуха, картинки по теме которой размещены в этой статье, направлена на недопущение снижения его остроты, а также развития опасных заболеваний.

Комплекс мероприятий для профилактики развития болезней глаз

Большую часть информационного потока человек получает через уши и глаза. Именно поэтому для сохранения отличного здоровья этих органов важно соблюдать комплекс необходимых профилактических мер.

Гигиена зрения и слуха – мероприятия, с помощью которых можно забыть про болезни глаз и ушей.

Следующие рекомендации необходимо неукоснительно соблюдать, дабы сохранить себе и ребёнку ясный взгляд:

  1. Запрещается подолгу смотреть телевизор.
  2. Во время работы за компьютером нужно выполнять специальную гимнастику для глаз, делать перерывы.
  3. Необходимо беречь орган зрения от излишне яркого света.
  4. Запрещается читать в тёмной комнате, освещение должно быть нормальным.
  5. Смотреть телевизор лучше всего в положении сидя, а не лёжа.
  6. Для отличной остроты зрения правильное питание играет немаловажную роль. В дневной рацион следует обязательно включать свежие овощи, фрукты, ягоды, соки.
  7. Если глаза устали, необходимо сделать компрессы или примочки из отваров лечебных трав.

Теперь вы знаете, в чём заключается гигиена слуха у человека. Это постоянный уход за органом восприятия звуковых колебаний (мытьё, своевременная и правильная чистка), защита ушей от холода, чрезмерного шума. А своевременное обращение к доктору в случае какого-либо инфекционного заболевания приведёт к тому, что человек даже в 50 лет будет слышать превосходно.

Источник: http://fb.ru/article/174328/gigiena-sluha-gigiena-organov-sluha

Профилактика нарушения слуха и зрения у детей и подростков

Методики очищения органов зрения и слуха

Многие люди не всегда прислушиваются советов по профилактическим мерам, которые назначает доктор. Человек начинает задумываться о своем здоровье, когда происходит ухудшение общего состояния. Слух и зрение играет важную роль в жизнедеятельности каждого.

Поэтому предупредить пациента о каком-либо нарушении со стороны органов зрения и слуха является важнейшей задачей доктора.

Меры, которые может предпринять человек, помогут положительно сказаться на состоянии организма и предупредить болезни со стороны органа слуха.

Профилактика нарушений слуха

Довольно часто больной ребенок или взрослый не замечает, когда у него происходят нарушения со стороны слухового аппарата. Если даже произошли процессы дисфункции органа слуха, пациент не сразу обращается в больницу, не считая это серьезной проблемой. Это связано с тем, что данные патологические процессы происходят без каких-либо болезненных ощущений.

Если у ребенка слух нарушился незначительно, то это принято называть тугоухостью. А если у малыша полностью отсутствует слух – глухота. Незначительное нарушение бывает нескольких видов, что является этиологическим фактором возникновения. Также все разновидности нарушений слуха бывают приобретенного и врожденного характера.

Если вовремя предупредить патологию у новорожденного или взрослого, то можно не допустить серьезных нарушений слухового аппарата.

В целом профилактика органов слуха настолько проста, что соблюдать несколько правил не составит никакого труда. Профилактикой нарушений слуха у детей является:

  • Поддержка иммунитета на оптимальном уровне.
  • Использование исключительно своих наушников.
  • Периодическое обследование уха.
  • Щадящая нагрузка на слуховой орган.
  • Лечить своевременно горло, уши, носовую полость.
  • Санация (гигиена) и чистка ушной раковины и слухового прохода.
  • Не рекомендовано использовать наушники на полную мощность, иначе это приведет к серьезному ухудшению слуха.
  • Использовать любой лекарственный препарат согласно инструкции и после разрешения врача. Есть некоторые препараты, одним из побочных действий которых является снижение уровня слуха.
  • При диагностировании гриппа нужно полностью вылечиться от данного недуга. При неполном излечении иногда наблюдается тугоухость, как у детей, так и у взрослых.

Необходимо периодически приводить своего ребенка к отоларингологу для профилактического осмотра. Также нужно посещать в обязательном порядке невропатолога, ведь существуют некоторые нарушения слуха у детей неврогенного характера.

Если у слабослышащих детей в начальном этапе выявлена патология, то можно исправить сложившееся положение и вылечить. Но вследствие выявления у детей и подростков тяжелой патологии со стороны органов слуха, то купировать данное состояние составляет определенную сложность. Приходится прибегнуть к хирургическому вмешательству и применению аппарата слухового.

Если изначально был выявлен и правильно установлен диагноз, то можно с успешностью вылечить ребенка. Профилактика нарушения слуха – залог здоровья вашего дитя.

По статистическим данным, около 8% населения жалуются на слух или больны тяжелыми патологиями органа.

Профилактика нарушений зрения

Статистические данные указывают на то, что в течение последних 15–20 лет здоровье детского населения умеренно ухудшилось. Это касается и органа зрения. Среди всех заболеваний детского возраста патология зрительного аппарата занимает 3–4 место.

Орган зрения является самым важным элементом для жизни человека. Ведь практически 90–95% всей информации человек получает именно посредством глаз. Поэтому неважно, ребенок вы или взрослый, перед вами стоит определенная задача – бережно относится к зрению.

Исходя из строения человека, любая патология (если она, конечно, существует) начинает формироваться еще в раннем детском возрасте. Именно с этим связаны настоятельные рекомендации врачей постоянно обследовать ребенка, в том числе орган зрения.

Для того чтобы у ребенка было хорошее зрение, нужно с раннего возраста привить ему некоторые правила поведения. В частности, приучайте своего ребенка к культуре зрительной работы. Самыми важнейшими рекомендациями являются:

  • Научить правильно читать, держать правильно осанку, если ребенок сидит за столом. Также важно объяснить, что нужно проводить время за книжкой только при нормальном свете в помещении. Всеми силами нужно исключить чтение на кровати. При несоблюдении данной рекомендации может развиться близорукость.
  • Делать обязательные перерывы после чтения. Отдыхать ребенок должен не меньше 7 минут.
  • Проводить специальную гимнастику для зрения. Нужно ребенку привить данную привычку еще с малых лет. Это проводится легко. Необходимо сначала посмотреть на предмет, который находится близко, а потом резко сменить свой взор на самый дальний предмет. Эта игра является увлекательно. Но главная задача в том, что в дальнейшем такая гимнастика должна стать привычкой у вашего чада.
  • Заниматься спортом. Любой вид спорта хорошо влияет на зрения. Активные движения улучшают остроту глаз, помогают для укрепления зрения.
  • Купание в бассейне и занятия водными видами спорта. При посещении данных заведений нужно обязательно одевать специальные защитные очки.
  • Нормированное проведение времени за компьютером и телевизором. Расстояние между глазами и компьютером должен быть около 35–40 см. Телевизор должен быть не ближе 4 метров от ребенка.
  • Употребление здоровой и полезной пищи. Если ребенок получает достаточное количество витаминов и минералов, то организм будет меньше подвержен инфекциям. Также меньше будет страдать орган зрения. Рекомендуется употреблять продукты, богатые на лютеин, каротин, аскорбиновую кислоту, витамин Е, калий, цинк. Данные элементы непосредственно отвечают за функцию глазной сетчатки, а также повышают общий иммунитет.

Чаще всего снижение или нарушение органов зрения проявляются еще с раннего детского возраста. Это связано с тем, что организм полностью не сформирован и может поддаваться негативному воздействию окружающей среды и образа жизни.

Если придерживаться вышесказанных рекомендаций, то снижается риск появления каких-либо нарушений со стороны органа зрения. Важнейшим предупреждением любой патологии является периодическое наблюдение у медиков.

Источник: http://elaxsir.ru/lekarstva/drugie-lekarstva/profilaktika-narushenij-sluxa-u-detej.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.