Рубрика “Физические упражнения”

Категория: Физические упражнения

Родительская категория:

Оздоровительная гимнастика  для профилактики заболеваний поясницы и спины

Оздоровительная гимнастика для профилактики заболеваний поясницы и спины

Упражнения лечебной физкультуры (ЛФК) для позвоночника и спины Лечебная физкультура для позвоночника является очень важным…

Физические упражнения при ишемической болезни сердца

Физические упражнения при ишемической болезни сердца

Физическая активность при ишемической болезни сердца Согласно современным медицинским данным, развитию ИБС (ишемической болезни сердца)…

Оздоровительная гимнастика для профилактики заболеваний шеи и плеч

Оздоровительная гимнастика для профилактики заболеваний шеи и плеч

Лечебная гимнастика для шейного отдела позвоночника Заболевания позвоночника могут являться причиной головных болей, болей в…

Комплекс упражнений на развитие силы и гибкости

Комплекс упражнений на развитие силы и гибкости

Развитие гибкости. Фитнес для танцоров Быть гибким для любого человека , а в нашем случае…

Общеразвивающие упражнения, выполняемые в положениях сидя, стоя на коленях и лежа

Общеразвивающие упражнения, выполняемые в положениях сидя, стоя на коленях и лежа

Комплекс упражнений лежа и сидя для тех, кому нельзя в фитнес-зал «Две недели назад сломала…

Физические упражнения при климаксе

Физические упражнения при климаксе

Физические нагрузки при климаксе: спорт при менопаузе Что же такое климакс? Климакс – это гормональная…

Комплекс общеразвивающих упражнений с гимнастической палкой

Комплекс общеразвивающих упражнений с гимнастической палкой

Упражнения с гимнастической палкой — основные варианты использования снаряда (94 фото идей) В фитнесе очень…