Ароматерапия при женских болезнях. Свойства эфирных масел

Ароматерапия — Эфирные масла: таблица свойств и применения

Ароматерапия при женских болезнях. Свойства эфирных масел

27.09.

2016 by Анна Ляхович 0 Аромасла являются пахучими продуктами вторичного метаболизма растений

Эфирные масла – тема, набирающая все большую популярность, ведь в последние годы повсеместно растет интерес к вопросам использования природных веществ в различных областях жизни. Они являются пахучими продуктами вторичного метаболизма растений, имеют широкое применение в народной медицине, пищевой промышленности в качестве ароматизаторов, в косметической и парфюмерной отрасли, многие уверенны и в их магических свойствах.

Только за последнее десятилетие проведено более 500 исследований, посвященных изучению свойств и областей применения эфирных масел

В данной статье мы изучим самые интересные, загадочные и даже магические свойства эфирных масел, области их применения, а для удобства восприятия часть информации сведем в таблицы.

Разновидности эфирных масел

На протяжении тысячелетий известны человечеству противомикробные и антибактериальные возможности эфирных масел. Даже в Библии имеются упоминания о таких эфирных маслах, как лавр, мирт, ладан, сандал. Упоминаются они и в трудах великих лекарей прошлого Гиппократа и Авиценны.

Только за последнее десятилетие проведено более 500 исследований, посвященных изучению свойств и областей применения эфирных масел, ароматерапии, их результаты опубликованы, систематизированы в таблицы и доступны к изучению всеми желающими.

Итак, какие бывают разновидности масел?

На протяжении тысячелетий известны человечеству противомикробные и антибактериальные возможности эфирных масел

По способу добычи

Без выявления основных разновидностей и подвидов не имеет смысла изучение столь обширного вопроса, как эфирные масла: свойства и применение. Таблица, приведенная ниже, показывает их разновидности по способу добычи.

Совет! Заметьте, что из одного и того же растения могут добываться различные виды масел, например, из сандалового дерева. Добавьте всего несколько его капель к столовой ложке оливкового масла и вотрите в кожу массажными движениями. Данная смесь обладает чудесными антивозрастными свойствами.

Получают эфирные масла различными способами:

  • дистилляцией (из листьев и коры) – разделением на фракции и испарением жидкой составляющей;
  • экстракцией (из соцветий, лепестков и корней). В специальных аппаратах-экстракторах сырье соединяют со специальным веществом экстрагентом, которое после удаляют, в результате остается чистое, высококачественное эфирное масло;
  • прессованием (из кожуры и плодов) – механический отжим.

Получают эфирные масла различными способами

По характеру воздействия на человека

Путем наблюдений люди определили способность этих летучих соединений по-разному влиять на наш организм. Этим объясняются разнообразные, иногда прямо магические свойства эфирных масел и область их применения. В таблице ниже приведены самые интересные из них.

Было подмечено, что запахи некоторых трав, цветов и семян избавляют от усталости, последствий стрессовых ситуаций и неврозов. Существуют ароматы для пробуждения страсти, поднятия настроения, борьбы с чувством страха.

А есть эфирные масла, обладающие собственной магией (в нашей таблице они также присутствуют), их свойства и область применения более уникальны, они используются для восстановления такой тонкой материи, как аура, при повреждениях, нанесенных чужой недоброжелательностью и завистью.

Совет! Капните всего пару капель ромашкового масла на настольную лампу, в скором времени по комнате разнесется чудесный богатый аромат, дарующий ощущения покоя, способствующий раздумьям и медитациям.

Лечебные и косметические свойства

Спектр биологической активности эфирных масел весьма широк.

Некоторые из них являются отменными спазмолитиками, облегчают головную боль, другие антисептиками, их рекомендуют для обработки ран и порезов кожных покровов, есть масла для успокоения и, наоборот, возбуждения нервной системы, стимулирования умственной деятельности.

Спектр биологической активности эфирных масел весьма широк.

Некоторые из них являются отменными спазмолитиками, облегчают головную боль, другие антисептиками, их рекомендуют для обработки ран и порезов кожных покровов

При этом практически любое из них относят к сильнодействующим препаратам, способным оказать как помощь, так и вред, при нечетком соблюдении рекомендаций по применению. Поэтому тщательного и методичного изучения требует такой вопрос, как эфирные масла: свойства и применение. Таблица ниже поможет облегчить данную нелегкую задачу (позиции, отмеченные значком «*» не следует применять на солнце).

Совет! Порезавшись, нанесите на рану разбавленное лавандовое масло. Вас приятно удивит скорость заживления раны.

Особенности применения эфирных масел

Простейший способ обезопасить для применения эфирное масло – развести его с водой.

При проведении косметических и медицинских процедур чаще всего необходимо смешать масло с базой, в роли которой может выступить, молоко, мед, воск, крем, лосьон, но чаще всего ей выступает другое транспортное масло.

Ими называют ряд растительных масел, имеющих как твердую (масло ши), так и жидкую текстуру (оливковое, облепиховое, кокосовое, миндальное и другие). Цель транспортного масла – обеспечить проникновение эфирного в кожные покровы для обеспечения терапевтического эффекта.

Совет! Во избежание появления ожогов не используйте эфирные масла в чистом не разбавленном виде, особенно для детей, если обратное не указано в рекомендациях к применению. Также воздержаться от ароматерапии беременным и аллергикам.

При проведении косметических и медицинских процедур чаще всего необходимо смешать масло с базой, в роли которой может выступить, молоко, мед, воск, крем, лосьон, но чаще всего ей выступает другое транспортное масло

Чаще всего эфирные масла применяются для следующих процедур:

  • ванны и бани;
  • массажи;
  • ингаляции;
  • компрессы;
  • улучшение и обогащение косметических препаратов;
  • ароматерапия при помощи ламп и камней;
  • аромакулоны.

В свойствах эфирных масел заключена особая магия, чтобы их применение не обернулось во вред, воспользуйтесь таблицей дозировок.

Рассмотрим немного подробней наиболее распространенные области применения эфирных масел.

Бани и ванны

Ничего лучше не поможет расслабиться после напряженного трудового дня, как принятие ванной с ароматическим маслом.

С целью снятия стресса и появления приятного расслабленного состояния используйте сандаловое, лавандовое масло, а также масло герани или розы. После усердной работы в спортзале, напряженные мышцы также нуждаются в релаксации, для этой цели используйте можжевеловое или вербеновое масло. Вылечить начинающуюся простуду поможет лимонное или сосновое масло.

Ничего лучше не поможет расслабиться после напряженного трудового дня, как принятие ванной с ароматическим маслом

При смешивании свойства и особенности эфирных масел открывают новые грани. Используя их по приведенным в таблице схемам, вы добьетесь прекрасного косметического эффекта.

Правила составления ароматических ванн:

  1. Жесткой губкой очистите кожу.
  2. Вода не должна быть слишком горячей, оптимально до 38С.
  3. Базой для смеси могут выступить кефир, молочная сыворотка, натуральная морская соль, мед, любое транспортное масло, молоко.
  4. Во время принятия аромаванны не используете шампуни, гели для душа, лосьоны и другие косметические средства.
  5. Продолжительность аромаванны не должна превышать 25 минут, осуществляется процедура не чаще чем трижды в неделю.
  6. Закончив принятие аромаванны, позвольте телу высохнуть естественным путем, не следует обтираться насухо полотенцем.

В бане или сауне рекомендуется добавлять эфирное масло непосредственно в ковш с водой, который впоследствии выливается на горячие камни. Для этих целей используют обычно какие-либо хвойные масла, при желании смешав эфирное и транспортное масло можно смочить веники.

Массаж с эфирным маслом

Массаж, несомненно, полезен для избавления от множества проблем со здоровьем, поддержания фигуры, устранения целлюлита, лечения после различных видов травм, усилить его эффект помогут эфирные масла. Причем в зависимости от выбранного компонента, будет отличаться и его эффект.

Совет! Возьмите на сеанс массажа с собой гвоздичное эфирное масло, с его помощью усилится кровообращение и ускорится процесс разогрева, апельсиновое масло поможет в расщеплении жировых тканей, сандаловое обладает лифтинговым эффектом, а масло мускатного ореха снимет ревматические боли.

Массаж, несомненно, полезен для избавления от множества проблем со здоровьем, поддержания фигуры, устранения целлюлита, лечения после различных видов травм, усилить его эффект помогут эфирные масла

Правила массажей с использованием эфирных масел:

  • При выборе масла для сеанса массажа, оценивайте не только его терапевтические свойства, но и запах, он должен быть вам приятен, не раздражать и не вызывать неприятных ассоциаций.
  • Завершив сеанс массажа, проведите около четверти часа в расслабленной обстановке, не бегите сразу на улицу, навстречу новым делам и проблемам.
  • Во время массажа с эфирными маслами предпочтение отдается мягким круговым движениям.
  • Для составления массажной смеси используйте несколько капель эфирного масла (не более 5) и 1 столовую ложку базового, в его роли могут выступать оливковое, миндальное, кокосовое, абрикосовое.

Ингаляция

Распространенным, общепризнанным и популярным методом лечения простудных заболеваний является ингаляция. Данная процедура улучшает дренажную функцию организма, уменьшает воспалительный процесс, уменьшает отечность, улучшает приток крови к слизистой оболочке.

Профилактические ингаляции обладают следующими свойствами:

  • стимуляция местного и общего иммунитета;
  • улучшение психоэмоционального состояния;
  • стимулирование умственной деятельности;
  • поднятие настроение;
  • антибактериальное, противовирусное воздействие;
  • ускорение регенерации.

Горячая ингаляция с эфирным маслом — эффективное средство от простуды

Ингаляции бывают двух видов:

  1. Холодные, когда эфирное масло капается на уголок подушки, салфетку, ткань, а сам процесс ингаляции осуществляется путем вдыхания выделяющегося аромата. Длительность процедуры не более 5 минут.
  2. Горячие, с использованием специального прибора – ингалятора. В специальную емкость, наполненную горячей водой, капается несколько капель выбранного эфирного масла, после чего необходимо вдыхать выделяемый пар, накрывшись полотенцем и закрыв глаза.

Совет! Если ребенок отказывается осуществлять процедуру горячей ингаляции, капните ему на угол подушки 1–2 капли эфирного масла.

Одним из способов холодной ингаляции, особенно актуальным во время эпидемий разнообразных простудных заболеваний, является использование аромакулона, изготовленного из пористой глины.

Одним из способов холодной ингаляции, особенно актуальным во время эпидемий разнообразных простудных заболеваний, является использование аромакулона, изготовленного из пористой глины

Аромакамни и лампы

При помощи аромаламп и камней производится дезинфекция и ароматизация помещений.

Первая является керамической чашей, подогреваемой пламенем свечи, в которую добавляют воду и несколько капель эфирного одного или нескольких эфирных масел.

В качестве аромакамней используются породы, имеющие пористую структуру, такие как торф или песчаник, они способны одновременно служить ароматизаторами и украшать интерьер.

Помещение перед ароматизацией необходимо хорошо проветрить, для каждого из видов помещений используются смеси, обладающие определенными свойствами:

  • для спальни – чувственные, гармонизирующие и успокаивающие;
  • для рабочего кабинета – стимулирующие, укрепляющие, бодрящие;
  • для гостиной – освежающие и гармонизирующие;
  • для зоны приготовления и приема пищи – гармонизирующие, стимулирующие, очищающие;

При помощи аромаламп и камней производится дезинфекция и ароматизация помещений

  • для комнаты ребенка, где должна царить гармония и хорошее настроение – гармонизирующие, успокаивающие, очищающие.

Совет! Не забывайте, что процесс ароматизации помещений не должен быть бесконечным, его рекомендованная продолжительность – от четверти часа до 120 минут.

Обогащение косметики

Широкое применение нашли эфирные масла и в косметической области, их используют для обогащения уходовых средств, добавления им полезных свойств.

Совет! Подарите «новую» жизнь неиспользуемому крему, обогатив его при помощи эфирного масла.

Добавляются эфирные масла в следующие косметические средства:

  • Крем (не более 15 капель на 150 г);
  • Шампунь (не более 30 капель на флакон 250-300 мл);
  • Маски для лица и тела (не более 10 капель на разовую порцию);
  • Вода для распаривания лица, ванночки для рук или ног (несколько капель на мисочку).

В приведенной ниже таблице-памятки указаны свойства и область применения эфирных масел в ароматерапии.

Для создания составов с усиленными свойствами рекомендуется смешивать и применять различные виды эфирных масел. Таблица ниже показывает их совместимость.

Будьте здоровы и гармоничны!

  • Анна Ляхович
  • Распечатать

Источник: https://avrorra.com/efirnye-masla-svojstva-i-primenenie-tablica/

Ароматерапия и эфирные масла для женщин

Ароматерапия при женских болезнях. Свойства эфирных масел

Здравствуй, дорогая аромаподруга!

Женщины — лучшее творение природы и поэтому им очень близки ароматерапия и эфирные масла. И именно в ароматерапии женщины разных возрастов могут найти для себя огромную помощь для поддержания красоты, здоровья, душевного комфорта, гармоничных отношений с близкими.

Я долго вынашивала тему сегодняшней статьи- ароматерапия и эфирные масла для женщин. И вот, наконец, дописала. Надеюсь, что каждый сможет найти для себя хоть один полезный совет.

Как  и в каких сферах жизни женщины могут применять эфирные масла? Вот написала вопрос и задумалась. Пожалуй, мне даже сложно назвать сферу, где эфирные масла не помогут.

Для укрепления здоровья, для улучшения состояния кожи, для укрепления волос и ногтей, для ухода за маленькими детьми, для снятия нервного напряжения, улучшения эмоционального фона, для улучшения интимных отношений ,  в быту для уборки и дезинфекции, для лечения своих близких, в кулинарии, для работы над собой и личностного роста — какую область ни затронь, эфирные масла могут помочь.

Ароматерапия для женского здоровья

Есть группа эфирных масел, которые традиционно называют женскими. Это герань, лаванда, шалфей, роза, ромашка,  фенхель, иланг-иланг. Как видим, в основном это цветочные ароматы, наверное, потому что сами женщины, как цветы — красивые и нежные. Красота и здоровье женщин во многом зависит от гормонального фона.  А все цветочные масла способны оказывать влияние его нормализацию.

У женщин бывает несколько периодов, когда гормональный фон меняется — подростковый возраст, беременность, климакс. В каждый из этих периодов есть свои проблемы и определенные масла могут поддержать с такие моменты.

В подростковом возрасте, как привило, беспокоят различные высыпания на коже, потливость, болезненные месячные. Кожа в это период часто бывает жирная, для ухода за ней хорошо применять чайное дерево и лаванду, смазывать в чистом виде прыщики или добавлять эти масла в средства по уходу за кожей. Подробнее об уходе за проблемной кожей 

От болезненных месячных помогут масла мяты, лимона, тимьяна, фенхеля, ромашки. Добавьте по 2 капли каждого масла на 10 мл. базового масла и наносите за дня три  до месячных и во время месячных на низ живота и спины 2-3 раза вдень. Так же в этих целях можно использовать крем Тимьян на основе эфирных масел, который обладает замечательными обезболивающими свойствами.

Недавно прочитала совет доктора Ульвии Голденбрук — прием витамина Е в дозировке  200IE на протяжении 4 суток во время месячных -эффективeн для подростков с дисменореей.  Уменьшает болевые ощущения и интенсивность кровотечения.

С возрастом все чаще дают о себе знать проблемы с сердечно-сосудистой системой. Может подниматься давление, чувствоваться боли в области сердца, возникать приступ тахикардии или аритмии.

На помощь приходят масла иланг-иланг, лаванды, апельсина, жасмина, герани. Методы применения самые разные — аромалампы, ванны, аромакулоны.

Масло лимона и апельсина можно принимать с чаем или соком внутрь для очистки сосудов от холестериновых бляшек.

Обязательно помним, что для внутреннего применения (особенно!) масла можно использовать только проверенного и надежного качества! Перед применением проконсультируйтесь с врачом.

Варикоз. Тоже проблема знакома многим женщинам,  и это тоже проблема сосудов. При данной проблеме используют масла лимона, кипариса. Их можно добавить в крем для ног и использовать для внутреннего употребления. Можно добавить мяту, она снимет усталость с ног. Дополнительно рецепт от судорог ног.

Неприятный период для женщин — климакс, когда женщин беспокоят приливы, головокружения, перепады давления и настроения.

Особенно актуально при климаксе применение прогормональных масел (жасмина, шалфея, лаванды, иланг-иланг, герани, розы, лаванды). Очень хорошо в данный период работают аромаванны и массаж.

Довольно распространенная проблема — молочница или кандидоз. Грибки Candida  живут в организме почти у всех, но хороший иммунитет и нормальная кишечная флора не дают им развиваться. Но если защитные функции ослаблены — жди неприятных проявлений.

При гинекологических проблемах, воспалении в половой сфере. молочнице кандидозе применяют спринцевания, сидячие ванночки, тампоны с эфирными маслами. Для сидячей ванночки эфирные масла нужно развести в небольшом количестве кефира или йогурта, затем влить в ванночку. Используют 5-7 капель масла лаванды или чайного дерева на процедуру.

Для спринцевания при кандидозе или других воспалительных процессах, нарушении микрофлоры, подходят роза, чайное дерево, лаванда, пачули. 2-3 капли любого из этих масел развести в чайной ложке спиртовой аптечной настойки календулы и добавить в 100 мл. теплой кипяченой воды. Делать спринцевания на ночь. После чего можно поставить тампон.

На тампоны наносят  смесь — на 1 ст. л. жирного натурального йогурта или кефира  добавить  по 1 капле масла лаванды, чайного дерева, пачули, ладана (  или одного-двух масел -всего 4 капли). Тампоны ставят на ночь.

Так же важно включать в рацион живой йогурт или кефир и другие кисломолочные продукты для восстановления полезной микрофлоры кишечника и укрепления иммунитета.

Нужно ограничить потребление сахара, крахмала, дрожжевых продуктов. Лечение эфирными маслами в сочетании с диетой должно длится долго — от трех до  месяцев.

Это нужно делать 3 недельными курсами с недельным перерывом. Подробнее нужно проконсультироваться у врача.

Молочница часто может сменяться циститом и наоборот. Стоит чуть переохладится — и проблема дает о себе знать. Хорошо помогут теплые сидячие ванночки с лавандой, эвкалиптом, чайным деревом. На ванночку 5-7 капель любого масла или смеси масел. Масла предварительно смешать с небольшим количеством соды. Продолжительность 1-15 минут.

Простудные заболевания. Здесь масла  пригодятся не только женщинам, но и всем членам семьи. Нам помогут масла мяты, чайного дерева, лаванды, эвкалипта, лимона, тимьяна. Ингаляции, растирания, массаж, капли  нос, компрессы, аромалампы и аромакулоны помогут справится с простудой без вредных последствий. Подробнее здесь как лечить простуду эфирными маслами.

Это далеко не полный перечень, как может помочь ароматерапия женщинам. В принципе, половина моего блога посвящена этой теме.

Ароматерапия и эфирные масла для женской красоты

Внешнему виду и уходу за лицом женщины придают особо значение. В арсенале каждой женщины есть крема, молочко, тоник, различные маски для лица. Добавляя эфирные масла в эти продукты, мы можем усилить действие полезных компонентов косметики. Для каждого типа кожи есть свои эфирные масла, важно их правильно подобрать и использовать в нужной концентрации.

В принципе, почти каждое эфирное масло годится для ухода за лицом, но наиболее популярны цветочные масла, масла цитрусовых, хвойных. Подробнее узнайте какие масла подходят для сухой и нормальной кожи.

Отдельно хочется отметить уход за волосами. Ну какая же женщина не мечтает, что бы ее волосы были пышными и красивыми? И здесь эфирные масла помогут.

Их можно добавлять в шампуни, бальзамы, кондиционеры, маски для волос, делать с ними полоскания и аромарасчесывание. Наиболее популярными являются лаванда, розмарин, тимьян, иланг-иланг, апельсин, чайное дерево.

Подробнее об уходе за волосами с помощью эфирные масел читаем здесь.

Эфирные масла в быту

Если в вашем доме полноценно живут эфирные масла, то при уборке у вас сама рука потянется, что бы добавить несколько капель в воду для уборки.

Таким образом и воздух в квартире освежится, и болезнетворные микроорганизмы убиваются, и создается благоприятный эмоциональный фон.

Для уборки хорошо использовать масло мяты, хвойных — пихты, можжевельника, сосны, цитрусовых, цветочные ароматы — иланг-иланг, шалфей, герань, лаванда.

Для ароматизации помещений хорошо использовать аромалампу или диффузор. Эти приборы еще и воздух увлажняют. Используя регулярно эфирные масла в аромалампе или диффузоре, помещение не только ароматизируется и обеззараживается, но еще и улучшается настроение всех домочадцев. Подробнее —  как улучшить настроение.

Эфирные масла в кулинарии

Добавление эфирных масел в блюда делает их более вкусными и полезными. Но для этих целей подходят далеко не все масла. Только 100% натуральные эфирные масла очень высокого качества! Это очень важно, поскольку очень много фальсифицированных масел, которые могут принести не пользу, а вред.

В кулинарии чаще всего можно использовать цитрусовые масла — лимон, апельсин и масла пряных трав — фенхель, тимьян, базилик, тмин, мята, роза. Лучше всего масла добавить в соль или сахар (на 100 г — 3-4 капли), хорошо перемешать и потом использовать эту соль или сахар при готовке.

Их можно добавить в выпечку, посолить салат, сделать заправку для салата, добавить в соусы и подливы. В рубрике Аромакухня вы можете найти много рецептов с использованием эфирных масел. Практически в каждом рецепте присутствует одно или два эфирных масла. Помним о качестве!

Арматерапия для женщин — это надежный и верный союзник для достижения своих целей.  Ведь это секретное оружие дала сама природа! Не стоит пренебрегать таким приятным шансом быть красивыми и здоровыми! Но обязательно надо знать правила применения эфирных масел и не забыть проконсультироваться с врачом.

Источник: https://irynaroma.ru/aromaterapiya-i-efirnye-masla-dlya-zhenshhin/

Излечись от недугов с помощью ароматерапии эфирными маслами и удобной таблицы их смешивания

Ароматерапия при женских болезнях. Свойства эфирных масел

Ароматерапия, как метод нетрадиционной медицины существует уже очень давно. История, которая случилась с одним французским ученым в начале ХХ века, позволила всему миру узнать исцеляющие свойства масел.

Получив ожог руки, исследователь опустил их в рядом стоящую емкость с лавандовым маслом. Случилось невероятное: руки быстро зажили без шрамов и покраснения.

Тогда и была придумана процедура — ароматерапия, в которой для удобства пользования была создана таблица эфирных масел.

Применением эфирных масел в косметологии и дерматологии изучал французский химик в 1937 году и лишь через 30 лет в Европе появились первые клиники, в которых предлагались ароматерапевтические процедуры. Доказано, что влияние аромамасел на психику человека гораздо сильнее, чем экстрактов или настоек растений.

Большинству может показаться, что ароматерапия это не серьезный вид медицины. Однако, при неправильной дозировке, подборе метода или способа эта чудесная процедура превратиться в уже пагубную для вас и вашего здоровья. Как и в любом лечении требуется соблюдать рекомендации, предписания и дозировки.

Способность правильно применять эфирные масла в ароматерапии может принести настоящее удовольствие.

Ароматерапия удивит своими тонизирующими, целебными, регулирующими, восстанавливающими, успокаивающими и антибактериальными свойствами.

Существует три направления терапии:

Аромакамни

Масла никогда не используют просто так. Обычно это происходит в комплексном использование с камнями или лампами. Камни, которые предназначены для данного использования всегда небольшого размера.

Они изготавливаются из экологически чистых природных материалов таких, как гипс, глина, тесто.
Важно, чтобы материал был пористым и мог впитывать эфирные ароматы.

Очень часто люди берут их с собой, чтобы наслаждаться любимым запахом в течение дня.

Метод применения эфирных масел в качестве нанесения на пористую поверхность благоприятно влияет на человека где бы он ни был. Запах держится довольно долгое время, но радиус воздействия невелик из-за размеров источника.Поэтому многие кладут такие аромакамни в вещевые или бельевые шкафы.

Исходящие флюиды быстро впитываются в ткань, тем самым позволяя вам наслаждаться приятным запахом еще долгое время.
Часто используют камни с эфирным маслом для дома при ароматерапии на столах или любых других поверхностях.

Прекрасная альтернатива аромалампе, которая в разы сильнее источает запах и может прийтись не по душе восприимчивым к ароматам людям.

Тем не менее, довольно часто они становятся прекрасными освежителями воздуха магазинов, бутиков или офисов, где с вентиляцией помещения есть проблемы. Такой способ прекрасно очищает помещение от посторонних запахов, настраивает на нужную атмосферу и создает уют.

Аромамасла с аромакамнями являются волшебными борцами с неприятным воздухом в автомобилях. Вы забудете о машинном запахе, дыме от сигарет, а также любых других посторонних запахах.

При выборе масла будьте внимательны, ведь каждое из них воздействует на окружающих, на вас в том числе, по-разному. Вот небольшой список возможно предполагаемых требований с подходящими добавками:

  • дезинфекция можжевельник, лаванда, шалфей, кипарис, эвкалипт;
  • противовирусные ромашка, чайное дерево, розмарин, чабрец;
  • противовоспалительные сосна, лаванда, лимон, чабрец;
  • бодрящие пихта, апельсин, лимон, шалфей, гвоздика, базилик, майоран, лаванда;
  • от бессонницы сандал, мелиса, лаванда, роза;
  • тонизирующие мята, пихта, мандарин, бессмертник;
  • дезодорирование кедр, пачуля, кипарис, герань, баргамот, эвкалипт.

Купить готовый камень можно в специализированном магазине, но если есть желание, то можно сделать самостоятельно. Это совсем не сложно.

Аромалампа

Далеко не всем известны полезные свойства ароматерапии для организма, узнав, которые вы будете поражены. Данный вариант лечения воздействует на человека на нескольких уровнях: физическом и духовном.

Основываясь на черпание собственной жизненной силы и возможностей саморегуляции организма, результат не заставит себя ждать, а удивит вас своим положительным и неожиданным эффектом. Такие процедуры приносят не только удовольствие, но и колоссальную пользу.

Было уже сказано о таком виде терапии, как аромакамни, однако на этом эфирные масла, их свойства и применение в ароматерапии не закончились. Каждый из вас стремиться создать в своем доме уютную и теплую атмосферы, находясь в которой, можно расслабиться и заняться любимыми вещами.

Дополнить интерьер и принести пользу могут аромалампы. Они отлично впишутся в любой интерьер. Распространяя флюиды, они наполняют комнату благоприятной энергетикой, создают гармонию и способствуют оздоровлению от инфекции, воспалений бронхов, гриппа и пневмонии.

Ароматерапия и лечение эфирными маслами возможна и в домашних условиях. Установив такие лампы, вы почувствуете как пропадает усталость, переутомление и бессонница. Некоторые масла способны успокоить слишком активных и придать уверенности робким.

При покупке аромалампы, рассмотрите три варианта:

  • классическая;
  • электрическая;
  • электрическая с ультразвуком.

Первый вид более традиционный и работает по принципу нагревательного прибора. При помощи свечи-таблетки, находящейся снизу, жидкость начинает нагреваться и испаряться. Второй тип более современный. Он представлен аромаблюдцами и кольцами.

Они безопасны, так как не требуют дополнительного огня и не источают неприятных запахов от горения. И третий вид, это ультразвуковая лампа. Вибрации, с помощью которых происходит испарение частиц, помогают раскрыться свойствам в полном объеме.

Прекрасное решение для детских комнат или деловых офисов.

Саше

Терапия ароматическими саше (подушечки с травами) очень древняя. Легкие в применение и доступные каждому, наполняют ваш дом и вещи удивительными благовониями.

Саше — это подушечки, наполненные целебными, экологически чистыми травами и материалами: веточками, цветами, палочками, специями. Для усиления эффекта и воздействия к ним стали добавлять эфирные масла.

Такая вещь станет прекрасным атрибутом любого домашнего очага.

Люди кладут их в шкафы, бельевые комоды, рядом с кроватью, рабочим местом, в гостиной. Прикрепив к ним ленту, их можно вешать на ручки, крючки, вешалки. Зачастую раньше их воспринимали как обереги от негативной энергетики и дурных намерений.

Сделать самим или купить готовое саше, решать вам. А вот различные наполнители уже будут нести свою определенную цель, к примеру:

  • романтическую лепестки роз, цедра апельсина, шалфей, гипсофил.
  • облагораживающую пачуля, корица, гвоздика.
  • защитную базилик, укроп, лавр, фенхель, розмарин, папоротник.

Такие смеси сбрызгивают маслами, на 10 г сухих материалов — 5 капель эфира. Затем оставляют на время пропитаться и уже зашивают в качестве наполнителя. Бывает, что вместо “живого” наполнения используют поролон или любой другой впитывающий материал.

  • Пользу таких средств как эфирные масла для похудения сложно переоценить. Их использование — это настоящая забота о своем теле.
  • Как правильно принимать льняное масло для похудения? Инструкция доступна абсолютно всем по ссылке.

Каждое масло обладает противовирусным, противовоспалительным и антимикробным свойством.

Помимо этого они снимают стресс, успокаивают, улучшают работу сердечно-сосудистой системы, нормализуют давление, жировой обмен, благоприятно влияют на сон и работоспособность.

Кроме того существуют такие, что влияют на иммунную систему и оказывают антиоксидантное воздействие. Растения, из которых они сделаны, способствуют замедлению старения, тонизации организма и стимулированию правильной работы внутренних органов.

Различные благовония способны защищать человека от облучения и радиации. Предупреждают развитие и возникновение опухолей, блокирует действие канцерогенов.

Эфирные масла прекрасно справляются с очищением помещения от бактерий, инфекций.

Помогают вывести из организма пестициды. Многие из них регенерируют кожу, избавляют от шрамов, ускоряют заживление ожогов, ран, ушибов, уменьшают боли при артрите, ревматизме, снимают воспаления.

Сочетание нескольких масел оказывает положительное влияние на умственную деятельность и работоспособность. Касательно нервной системы, то такие эфиры, как ромашка — успокаивают, цитрусовые — тонизируют, иланг-иланг — вызывают сексуальное желание. Перед использованием убедитесь в том, что у вас нет индивидуальной непереносимости.

За рубежом очень часто прибегают к данному виду лечения, игнорируя медикаментозное лечение. Несомненно, что это не замена традиционной медицины и при серьезных недугах необходимо обратиться в больницу.

В настоящее время известно более 3000 эфиромасляничных растений, которые представляют собой ценность для эфирной индустрии. В основном масло получают из лекарственных растений, косточек, семенников. Они легко растворимы в спирте, алкоголе, растительных маслах, но практически не растворяются в воде.

В чистом виде никогда не наносятся на кожный покров. Исключение составляют лечение бородавок, сыпи, веснушек, грибковой инфекции.

Лишь при контакте с водой, эфиры полностью раскрывают своим лечебные свойства и насыщают бронхо-легочную систему.

Очень просто заблудиться на поприще всевозможных ароматов. Сколько запахов, столько и свойств.

Все они отличаются друг от друга, по-разному воздействуя на человека. Для удобства была создана таблица эфирных масел для ароматерапии.

Часто в таких таблицах слева пишется название ароматического масла, а справа вверху указаны основные свойства и уже напротив каждого аромата стоят либо “галочки”, либо “плюсы”, что данный тип соответствует свойству.

Не только взрослым, но и детям полезна ароматерапия. Список разрешенных компонентов также присутствует в специальной ароматерапевтической таблице эфирных масел для детей. Для детей терапия проводится 2-3 раза в неделю. Дозировку лучше уточнять у специалистов соответствующую возрасту.
Начинать процедуры можно с двухнедельного возраста.

Запомните те растения, терапия которыми противопоказана для ваших чад до определенных лет:

  • мята до года;
  • эвкалипт до двух лет;
  • масло герани, чайного дерева, пихты, сосны, кедра, чабреца, полыни, розмарина, имбиря до трех;
  • сандаловое и гвоздичное до 14 лет.

Эфирные масла ароматерапии и свойства масел приведены в таблице, которую очень удобно и просто применять на практике.

Как лучше смешивать подскажут правила сочетания эфирных масел для ароматерапии. Интересно то, что при смешивании эфиры усиливают свойства друг друга.

Проведенная терапия еще в 1976 году показала улучшения у 1000 человек при лечении артерий конечностей тимьяном.А в 1978 году уже были опубликованы положительные результаты тех, кто находился на лечении глаукомы тем же эфиром.

Поразительные результаты, добиться которых можно лишь с применением целебных масел.
Некоторые основные сочетания:

  • лаванда универсальна со всем кроме розмарина;
  • цитрусовые идеально звучат с хвойными маслами;
  • насыщенный аромат эвкалипта или мяты можно перебить лавандой или розмарином;
  • жасмин, иланг-иланг, ирис, лаванда, нероли, роза и ромашка прекрасная цветочная композиция;
  • терпкости добавят ветивер, кедр и сандал.

При использование таблицы смешиваний эфирных масел важно учитывать:

  • Если вы создаете композицию с конкретно направленным воздействием, то избегайте сочетаний двух противоположных по своему назначению ингредиентов. К примеру, не соединяйте успокаивающие компоненты с согревающими и тонизирующими.
  • Не используйте более пяти масел в одной смеси.
  • Составляя какую-либо смесь, разнообразьте ее дополняющими по своим свойствам эфирами.
  • Убедитесь, что у вас нет аллергии.
  • Соблюдайте правила сочетания масел.
  • Эффективное срество — эфирные масла для роста волос — позволяет значительно улучшить состояние волосяного покрова.
  • Есть ли польза от применения льняного масла? Мы смогли разобраться и систематизировать информацию. Читайте тут.

Лечение ароматическими маслами может вызывать различные побочные эффекты и имеют противопоказания:

  • удушье, одышка, затрудненное дыхание;
  • аритмия, учащение пульса;
  • головокружение, головные боли, шум в ушах;
  • покраснение, зуд, аллергическая реакция.

Обратите внимание на список эфиров, которые при неправильной дозировке вызывают:

  • отравление кедр атласский, базилик, эвкалипт, листья корицы, фенхель (сладкий укроп), апельсин, лимон, иссоп, тимьян, орех мускатный;
  • раздражение черный перец, дягиль, цитронелла, листья корицы, имбирь, апельсин, лимонная трава, лимон, лимонная вербена, гвоздика (любая часть), мята перечная, мускатный орех;
  • фоточувствительность бергамот, дягиль, апельсин, лимон, мандарин, грейпфрут, лиметт, петитгрейн.

Не всегда стоит сразу же идти в больницу при проявлении незначительных симптомов какого-либо заболевания. Лекарственные препараты имеют сильное воздействие на жизненные процессы организма, оказывая безвозвратное влияние.

Нетрадиционная медицина, в виде ароматерапии, способна показать вам чудодейственное влияние эфирных масел на человека. Возможно, вы сейчас этому не верите, но убедиться можно лишь попробовав самому.

Ароматерапия — метод нетрадиционной медицины, который по мнению многих все же помогает решить проблемы. В первом видео вы сможете изучить целый мастер-класс по ароматерапии, во втором узнать как можно очистить пространство с помощью эфирных масел.

Источник: https://quclub.ru/uhod-za-volosami/masla/tablitsyi-dlya-aromaterapii-efirnyimi-maslami.html

Татьяна Литвинова

Ароматерапия при женских болезнях. Свойства эфирных масел

Почки— орган, имеющий очень важную функциюочищения организма от излишней жидкостис растворенными в ней солями и азотистымисоединениями, продуктов белковогообмена путем концентрации в моче ивывода.

Этивещества в основном очень токсичны.Кроме того, почки отвечают за регуляциюбаланса жидкостей в организме. В клубочкахпочек поступающая кровь разделяетсяна плазму и элементы, такие как эритроциты,лейкоциты. Это — первый цикл фильтрации.Затем плазма вновь проходит кругобращения в почке, тогда происходитвсасывание жидкости в кровь.

Непригодныедля организма вещества выводятся вмочу. Ценные вещества не должны выводитьсяс мочой. Это значит, что если в мочеприсутствует белок, клубочки — фильтрующийаппарат почки — имеет нарушение.

Еслимоча выделяется с задержкой, в маломколичестве, это может привести к застоюжидкостей, повышению давления и дажеотравлению организма азотистымивеществами, которые не могут выводитьсясвоевременно и в полной мере. Это явлениеназывается хронической почечнойнедостаточностью. Застой жидкости можетвызывать воспаление, в почках могутвозникать инфекции.

Пиелонефрит (частовстречается в хронической форме) связанс застоем мочи в почечных лоханках иразвитием по причине этого воспалительногопроцесса. В почечных лоханках фильтрациикрови не происходит, в них скапливаетсямоча перед выходом в мочевой пузырь.

Опасность хронического пиелонефритасостоит в том, что создается застойжидкости в вышележащих отделах почки— гидронефроз, который уже мешаетклубочкам в очистке крови. Поэтому всеможет перерасти в почечную недостаточность.Более распространенным последствиемпиелонефрита является образование впочках камней.

Кпочечно-каменной болезни может привестинарушение соотношения между мочевойкислотой и растворенными солями.

Нерастворимый кальций выпадает в осадокв виде кристаллов, на них нарастаютпостепенно почечные камни. Основнаяпричина — неправильное питание,преимущество мучной пищи и прошедшейтепловую обработку.

Кальций, содержащийсяв таких продуктах, не усваивается,выводится из организма и оседает впочках.

Улучшениеработы почек очень важно, так какнарушенная работа почек является однойиз причин самоотравления и старенияорганизма. Чтобы почки работали исправно,нужно помочь им освободиться отнакопленных нерастворимых соединений.Для этого используют методы очищенияпочек.

Кроме этого, помогает стимулированиевнутренних ресурсов, улучшение работыклеток, процессов обмена. Эфирные маслаактивизируют работу почек, при этомобладают противовоспалительным эффектом.

Применение методов ароматерапии показанопри мочекаменной болезни, когда важноусилить выделение солей.

Длялечения заболеваний мочеполовой системыароматерапия применяет следующиеэфирные масла:

Цистит,пиелонефрит: иссоп, сосна, ромашка,береза, туя, каяпут, сандал, лаванда,ветивер, эвкалипт, чабрец, чайное дерево,майоран.

Мочекаменнаяболезнь: ромашка, лимон, фенхель,можжевельник, сосна, иссоп, чабрец,кипарис, кедр, розовое дерево.

Методывведения: массаж, ванны, ванны местные,компрессы, при назначении специалиставозможен прием внутрь.

Применение эфирныхмасел при гинекологических заболеваниях

Самыераспространенные заболевания, началовсех бед, — воспалительные заболевания,особенно в неострой форме.

Часто их невоспринимают всерьез, мол, просто чутьболее обильные выделения или иногдавозникающий зуд, вроде бы, ничегострашного. Но они очень опасны, и именнотем, что их запускают.

А тогда они ужеприводят к тяжелым последствиям:нарушению менструального цикла вплотьдо полного его прекращения, бесплодию,невынашиванию беременности.

Существуютвоспалительные заболевания наружныхполовых органов и влагалища. Их могутвызывать не только нарушение правилгигиены, но и травматические повреждения,некоторые заболевания обмена веществ,такие, как сахарный диабет, экссудативныйдиатез, хронические тонзиллиты.

Встречаются часто в детском возрасте.Лечение состоит в установлении причины,вызывающей воспаление, а также вподдержании естественной системы защитыорганизма. В этом огромную помощь могутоказать биостимуляторы.

Эфирные маслане только являются таковыми, но иоказывают комплексное лечебноевоздействие.

Кольпит— воспаление слизистой оболочкивлагалища.

Может возникать приинфицировании различными микроорганизмами,при заболеваниях обмена веществ,гормональной недостаточности (припреждевременном климаксе, послеоперативного удаления яичников, встарческом возрасте). Желательноподдержание нарушенного обмена веществ.Например, преждевременный климакс чащевсего связан с нарушениями работыщитовидной железы.

Эрозияшейки матки. Это дефект покровных тканейшейки матки. Если бы все, у кого существуетэто заболевание, отнеслись к немусерьезно, у них не было бы массы проблем.Беда в том, что на эрозию мало кто обращаетвнимание.

«Повезло» тем, у кого этозаболевание развивается стремительно,с кровяными выделениями — ведь онисразу бегут в поликлинику и лечатболезнь. Многие же женщины не обращаютвнимания, эрозия прогрессирует, ее ужене вылечить медикаментами, а надоприжигать.

«Подумаешь, ерундоваяоперация, пять минут с обезболиванием,почти всем моим подругам делали!» —думает женщина, когда врач говорит ейоб эрозии. На месте бывшей эрозииобразуется рубцовая ткань, а она теряетсвою эластичность и потом при родахрвется шейка матки, а то и сама матка.

Эфирные масла при лечении эрозииоказывают ранозаживляющее, дезинфицирующееи противовоспалительное действие,усиливают энергообмен в тканях, процессызаживления и восстановления проходятгораздо быстрее.

Эфирныемасла (разумеется, только послеконсультации и назначении основноголечения!) применяют при начальных стадияхпоявления кисты яичника, эндометриоза,фибромы или миомы — доброкачественныхопухолях матки. При своевременномлечении применение эфирных маселспособствует прекращению роста опухолей.

При неблагоприятном развитии проводитсяхирургическое удаление опухолей. Эфирныемасла могут применяться как во времяхирургического лечения (дляпсихоэмоционального воздействия, снятиячувства страха), так и после операции ввосстановительном периоде.

Применениеароматерапии улучшает заживление ипрепятствует повторному росту опухолей.

Присамых страшных для женщины заболеваниях:раке шейки матки, раке матки или яичниковили иных злокачественных опухоляхлечение может проводить только врач.Обычно вначале лечение оперативное,затем рентгенотерапия и химиотерапия.На каждом этапе лечения поддерживающееприменение методов ароматерапии повышаетшансы излечения в 2-3 раза.

Особонадо отметить такой сложный в жизниженщины период, как климакс. В это времяменяется баланс гормонов — эстрогенаи прогестерона — в организме, что создаетбольшую нагрузку. Увеличивается рисквозникновения гипертонической болезни,инсульта, инфаркта миокарда.

В существующейпрактике проводится заместительнаягормональная терапия. Однако гормоноподобныевещества присутствуют в составе эфирныхмасел, поэтому рекомендуется применениеи ароматерапии.

Анис, все виды полыни,шалфеи, фенхель, хмель, тысячелистники некоторые другие — эстрогеноактивныемасла.

Неприятныеявления, связанные с климаксом, естьвегетососудистый невроз, следствиенеправильного питания, поражениесосудов. Поэтому в климактерическомпериоде необходимо уделить вниманиедиете с повышенным содержанием витаминовС, А, Е, позаботиться о здоровье сосудов.

Крометого, с возрастом, особенно при малойподвижности и в случае избыточноговеса, в клетках тканей накапливаютсясвоеобразные внутренние «шлаки», токсиныусталости — информация о старении.

Чтобы не дать им возможности погубитьваше тело, рекомендуют принимать настойкирастений — адаптогенов (повышающихиммунитет, внутренние защитные силыорганизма). Наиболее активны среди нихженьшень, элеутерококк, лимонник, родиоларозовая, калган, а также мед с цветочнойпыльцой.

Эфирные масла, обладающиеадаптогенными свойствами, могут оказатьэффективное воздействие для активизацииорганизма.

Главноеже в поддержании хорошего самочувствия— положительные эмоции. К счастью, внаше время женщины в таком возрастеактивны в работе, как правило, не выключеныиз семейной жизни, то есть чувствуютсвою нужность.

Стоит только замкнутьсяв себе, уйти в плохое настроение и сразупоявятся всевозможные хвори и неприятности,как снежный ком.

Применение эфирныхмасел для создания хорошего эмоциональногофона — самый эффективный и проверенныйметод.

Привоспалительных заболеваниях женскихполовых органов используют эфирныемасла: береза, ромашка, лаванда, чайноедерево, сандал, шалфей, базилик, иссоп,кипарис, роза, герань, сосна, чабрец,эвкалипт, ветивер.

Молочница:эвкалипт, роза, лаванда, ромашка, чайноедерево.

Методыприменения: аромаванны, местныеванны, спринцевания, местные тампоны,массаж.

Климактерическиерасстройства, предменструальный синдром,нарушения менструального цикла:герань, ирис, кипарис, тубероза, нероли,мимоза, ромашка, иланг-иланг, шалфей,анис, жасмин, роза, вербена, можжевельник,мелисса, ваниль, розмарин.

Фригидность:мимоза, ирис, тубероза, нероли, роза,иланг-иланг, герань, бергамот, мята,сандал, пачули, петигрейн, левзея, мирра,имбирь, корица, гвоздика, майоран,розмарин, туя, сосна, мускат.

Методыприменения: массаж, аромаванны,аромалампа.

Сексуальные расстройствау мужчин

Жизньмужчин в большей степени наполненастрахами. Мужчина должен быть сильным,должен состояться и не иметь слабостей.На фоне желания соответствовать этомунабору стремлений всегда существуетстрах оказаться несостоятельным, тоесть поколебать веру в то, что ты —мужчина.

Иодин из самых сильных страхов — страхимпотенции. Импотенция в обычномпонимании включает в себя нарушение(отсутствие) эрекции, преждевременноесемяизвержение и полное отсутствиевлечения к женщине. В подавляющембольшинстве случаев в основе этихявлений скрыты причины чистопсихологические.

Это и неуверенностьв себе, общая нестабильность психики,какие-то внутренние комплексы. Сексологиякак отрасль прикладной психологии давноуже существует сама по себе, имеет своипрактические наработки и опыт прекрасныхспециалистов.

Существуют причины,скрывающиеся в гормональных нарушениях,поэтому в любом случае при появлениипервых признаков проблемы желательнообследование у врача — эндокринолога.

Импотенциячасто поражает преуспевающих мужчин,руководителей и бизнесменов, людей вполном расцвете' сил. Но посмотрим, какими используется этот расцвет? Напряженнаяработа по 12-16 часов в сутки, огромнаяэмоциональная и интеллектуальнаянагрузка, ненормированный рабочийдень…

А если прибавить к этому как бынеобходимые для ведения бизнеса и«поддержания связей» вошедшие в анекдотыделовые ужины в ресторанах, ночныеклубы, мягко скажем, неумеренный образжизни, то рано или поздно все это неизбежносводится в физическое тело, именно онострадает больше всего. И ответом егобудет импотенция.

Причем достаточноодного — двух случаев, как присущиемужчинам страхи уцепятся за эту ситуациюи закрепят ее действие.

Длявосстановления потенции необходимообщее оздоровление организма и приемтонизирующих средств, усиливающихзащитные силы организма, а, следовательно,и половую функцию.

Ворганизме, изношенном нездоровым образомжизни, отравленном токсинами, ослабленномперенесенными инфекциями, особеннонаспех пролеченными венерическимизаболеваниями, развивается грозноезаболевание — простатит. Оно грозитмужчине полностью потерять свою половуюфункцию.

Дляусиления внутренних сил организма иизбавления от импотенции полезен приемрастений — адаптогенов. Они повышаютобщий иммунитет и позволяют болееполноценно использовать заложенные вчеловеке возможности.

К таким чудо —растениям относится не только всемирноизвестный женьшень, но и родиола розовая,лимонник китайский, элеутерококк,калган, аралия, заманиха и кедр. Природныесредства — не антибиотики и не химическиепрепараты, эффект от их применения неможет быть замечен моментально.

Необходимпостоянный прием их в течение как минимуммесяца, тогда проявятся и подействуютих свойства, но, в отличие от лекарств,эффект их не сиюминутен, они восстанавливаюторганизм в целом.

Эфирныемасла, как самая активная субстанциярастений, обладают еще большей силойвоздействия. Известное с незапамятныхвремен и использующееся и поныне свойствоэфирных масел — оказывать положительноевлияние на мужскую потенцию.

Еще вДревнем Египте, Риме, на Ближнем Востокеэфирные масла широко применялись винтимной обстановке, для усиленияобоюдного полового влечения. Во многихстранах для интимной обстановки применяютчувственные ароматические композиции.

В их состав входят эфирные маслаиланг-иланга, кардамона, апельсина,розы, бигардии, бергамота, герани,мандарина и другие.

Легкий аромат этихмасел помогает партнерам уйти от мыслей,забот и неприятностей минувшего дня,усиливает желание принадлежать другдругу, повышает половую потенцию умужчин и усиливает соответственноженское и мужское начало в человеке. Мыостановимся на этом подробнее далее.

Уретрит,простатит: береза, ромашка, лаванда,чайное дерево, сандал, шалфей, базилик,иссоп, кипарис, роза, герань, сосна,чабрец, эвкалипт, ветивер.

Методывведения: массаж, ванны, ванныместные, аппликации.

Источник: https://gigabaza.ru/doc/169713-p12.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.